Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Полезные советы / Эндокринология | Опубликовано 09-09-2011
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Эндокринология
Материал добавлен пользователем markushka

Спорт и диабет. Некоторые рекомендации

Занятие физкультурой и спортом признано решающим фактором для состояния здоровья населения в целом и, в частности, неотъемлемой частью образа жизни больных диабетом 2-го типа.

В случае диабета 1-го типа (инсулинозависимого) необходимо найти определенное равновесие между физическими затратами при занятиях спортом и образованием глюкозы и инсулина в крови. Чтобы избежать неприятных последствий, были разработаны некоторые рекомендации.

Занятия спортом: шансы укрепить здоровье. Рекомендации в случае диабета 2-го типа.

Уже несколько лет как признали, что обычный уровень занятий спортом является фактором, определяющим здоровье населения. Независимо от возраста и конституции человека, занятия спортом приводят к сокращению риска смертности, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака. К тому же, регулярная физическая активность в повседневной жизни, например прогулки пешком, сокращают риск возникновения диабета 2-го типа (инсулинонезависимого). Такая активность должна быть неотъемлемой частью жизни больных диабетом 2-го типа; при этом регулируется обмен глюкозы и липидов, улучшается чувствительность к инсулину и к физическим напряжениям.

Рекомендации в случае диабета 1-го типа

Напротив, место спорта в жизни инсулинозависимых диабетиков часто ставится под сомнения, поскольку спортивные занятия могут способствовать гликемической нестабильности. Действительно, в момент физического напряжения опасность гипогликемии или гипергликемии вполне реальна и зависят от дозы введенного инсулина. Это зависит от множества факторов: длительности и интенсивности физической активности, момента, прошедшего с последнего приема пищи или с инъекции инсулина, типа лечения, гликемии в начале занятия, веса, размера и физического состояния пациента.

Чтобы избежать неприятных последствий при занятиях спортом, для диабетиков 1-го типа был разработан ряд рекомендаций. Необходимо планировать занятия спортом один или два раза в неделю и, по-возможности, не изменять тип тренировок. Дозы инсулина во время занятий спортом, сокращают, если содержание сахара в крови ниже 8 ммоль/л. Если содержание сахара до физической нагрузки ниже 8 ммоль/л, необходимо, по крайней мере, 15 г углеводов, прежде чем начать занятие. Если содержание сахара находится в промежутке между 8 и 14 ммоль/л, заниматься можно без риска. Если больше 15 ммоль/л, необходимо убедиться в отсутствии кетонурии (ацетонурии, повышенного содержания кетонов в крови). В противном случае занятие спортом необходимо прекратить. Постоянный контроль должен осуществляться во время (во время перерывов) и после физического напряжения для того, чтобы корректировать последующие дозы инсулина и употребление углеводов.


На правах рекламы:
Италия - туры в Италию. Отдых в Италии 2011 от ведущих туроператоров – это доступные цены, гарантия качества и незабываемые впечатления. Отдых летом на море, экскурсионные туры, горнолыжные курорты, горящие туры.



Источник: www.mark-med.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Эндокринология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Зачем диабетикам нужны грибы
2. Цены на инсулины в шприц-ручках вырастут
3. Эндокринолог рассказала, как сохранить гормон роста соматотропин
4. В НМИЦ радиологии впервые проведена уникальная операция на щитовидной железе
5. Эффективным противодиабетическим средством может оказаться жидкая диета
6. Диабет 3 типа: врачи назвали признаки малоизвестного заболевания
7. Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь при сахарном диабете
8. Вот почему не у всех пациентов с ожирением развивается диабет 2 типа
9. Как похудеть без особых усилий? Рекомендации эндокринолога
10. До 30% пациентов «Инвитро» имеют отклонения в работе щитовидной железы


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2022. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.