Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Психиатрия и психология | Опубликовано 02-09-2002
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Психиатрия и психология

Ночные кошмары можно контролировать и изменять

Специалисты в области сна разработали новую методику, способную спасти людей от мучающих их ночных кошмаров. Она состоит в замещении навязчивых кошмарных образов приятными. Люди, которые используют эту терапию, практически «переписывают» свой сон.

«После травматической ситуации наши сны возникают как ее повторение. Кошмары часто способствуют процессу эмоционального восстановления», – сообщил Барри Краков(Barry Krakow), медицинский директор Института здоровья и сна (Sleep and Human Health Institute) в Альбукерке (Albuquerque). Однако если кошмары снятся в течение длительного времени, они могут разрушит психику человека.

«Кошмары начинают жить своей жизнью», – говорит Краков. В этом случае, они не только усиливают перенесенную травму, но и наносят новую.

По мнению Кракова если пациенты, страдающие от кошмаров, будут использовать новую технику по несколько минут в день в течение нескольких месяцев, «есть свидетельства того, что они значительно уменьшат объем беспокоящих их сновидений, а в некоторых случаях и полностью избавятся от них».

Эта способность контролировать сновидения изучается в течение десятков лет. Только недавно ее признали эффективной в отношении людей, испытавших психическую травму. Исследования показали, что формирование новых образов для замещения кошмаров и постоянное их воспроизведение помогает пациентам не только избавиться от беспокоящих их сновидений, но и уменьшить тревогу.

Источник: Mednovosti.Ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Психиатрия и психология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Психолог ВСК составила 4 рекомендации как справиться с весенней хандрой
2. С некоторыми людьми весной лучше не спорить
3. Исследователи рассказали, как обезопасить пожилых людей от депрессии
4. Домашние животные однозначно полезны для психики
5. Манера ходьбы отражает характер человека
6. Послесловие. Состояние психологии общества в необратимый период его развития
7. Популярное слабительное связали с повышенным риском суицида
8. Психологи узнали, как сделать шутки смешнее
9. Самые тревожные родители живут в Краснодаре, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде и Новосибирске
10. Соединение из красного вина вылечит депрессию и тревожность одновременно


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.