Зеленый чай был признан лучшим средством для профилактики гриппа
Эпидемия гриппа вот-вот начнется, и каждый человек задумывается о том, как в этот опасный период уберечь свое здоровье. Прививки согласно официальной информации защищают организм от вируса гриппа лишь только на 60%, и это при наличии того факта, что большинством медиков эту цифра считает сильно завышенной.
Так или иначе, недавние клинические исследования продемонстрировали, что при
регулярном употреблении зеленого чая риск заболеть гриппом в период эпидемии
снижается на 75%.
Комплексное исследование в очередной раз подтвердило уже хорошо известный
медицине факт – полифенолы зеленого чая эффективно подавляют активность многих
вредных микроорганизмов в нашем теле, в том числе бактерий, вирусов и некоторых
грибков. В числе заболеваний, от которых оберегает нас зеленый чай, значатся
аденовирус, вирус Эпштейна-Барра, вирус простого герпеса, ВИЧ-1 и вирус гриппа.
Одним из важных компонентов зеленого чая является аминокислота L-теанин, которые
способствуют активации гамма-дельта-Т-лимфоцитов, что в значительной степени
усиливает иммунную систему человека, и ее способность подавлять болезни в самом
их зародыше. Кстати, ранние клинические исследования, ставившие перед собой цель
определить возможность использования зеленого чая для предупреждения вируса
гриппа, делали ставку на полоскание им горла испытуемых. В настоящее время
широко известно, что в большинстве случаев вирус гриппа попадает в организм
именно через носоглотку, и данная методика была весьма многообещающей, поскольку
позволяла “выстроить эффективную первую линию защиты” организма.
В результате было установлено, что при регулярном полоскании горла зеленым чаем
риск подхватить вирус гриппа сокращается на 32%. Новое исследование было
организовано довольно просто. Ученые сформировали две контрольные группы, первая
из которых регулярно употребляла зеленый чай, а вторая никак не защищала свой
организм от гриппа. В результате в представители первой группы на 75% реже
подхватывали грипп. Ученые отмечают, что если у полученных результатов и есть
погрешность, то она равняется не более чем 2-3%, и это реально доказывает, что
простое употребление зеленого чая значительно эффективнее защищает Вас от
заболеваний, нежели вакцины и прививки.
По материалам Natural News
Подготовил Владислав Воротников
Источник: Medlinks.ru