Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Полезные советы / Травматология и ортопедия | Опубликовано 01-02-2013
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Травматология и ортопедия
Материал добавлен пользователем Garland

Первая помощь при гололеде - как различить последствия падений на льду

С последним похолоданием количество травмированных из-за гололеда киевлян выросло более, чем в 4 раза. Врачи «Медісвіт» дают рекомендации, как предупредить травмы во время гололеда, и что делать, если падения избежать все-таки не удалось.

Слякоть и гололед – основные причины типичных зимних травм - ушибов и переломов, произошедших от падения. Отличить относительно безобидный ушиб от серьезной травмы можно самостоятельно. Если человек испытывает сильную боль, наблюдается отек и деформация костей, нужно обязательно обратиться к врачу – скорее всего это перелом. В таком случае, оказывать помощь должен специалист – он сделает рентген и наложит гипс.

Еще один вид травм – растяжение. Симптомы похожи на признаки перелома: сильная боль в области сустава, но синяк и отек образуются немного позже. Первая помощь при растяжении – приложить холод и сделать повязку с помощью эластичного бинта. Еще одна опасность гололеда – вывихи. Чаще всего страдают голеностопные и лучезапястные суставы. Чтобы снизить боль, нужно также приложить лед, но пытаться самостоятельно вправить сустав категорически запрещено. Это может сделать только врач.

Врач-травматолог «Медісвіт» Назар Степанович Вадзюк рекомендует соблюдать несколько правил, чтобы уберечься от травм во время гололеда. Один из самых важных моментов – правильный выбор обуви. Нужно носить обувь на плоском ходу с хорошим протектором – так человек сможет сократить вероятность падения. Дополнительно можно усилить защитный эффект, выбрав специальные накладки на подошвы или «ледоходы».

«Ходите как пингвины – мелкими шажками и старайтесь удерживать центр тяжести над той ногой, которая впереди», - советует Назар Степанович Вадзюк. Важно освоить искусство падения: когда чувствуете, что вот-вот упадете, постарайтесь присесть и сгруппироваться – это поможет уберечь конечности от переломов. «Если понимаете, что падения не избежать – ни в коем случае не выставляйте вперед руки», - акцентирует врач «Медісвіт».

Источник: www.medisvit.com


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Травматология и ортопедия

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Исчезает без следа: ученые улучшили сплав для временных имплантатов
2. Ученые улучшили сплав для временных имплантатов
3. Bone Research: энзим SIRT6 играет ключевую роль в защите межпозвоночных дисков
4. Опасный ремонт: как не навредить себе в быту. Рекомендации травматолога ИНВИТРО
5. Сухожильный шов: восстановление движения и возвращение к активной жизни
6. Ученые нашли способ удешевить производство материалов для костных имплантатов
7. Ученые Пермского Политеха нашли способ удешевить производство материалов для костных имплантатов
8. Замена сустава. Как выбрать протез?
9. Спортивная медицина для любителей: как избежать травм при самостоятельных тренировках
10. Исследование: хоккей по-прежнему остается самым травматичным видом спорта


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.