Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Статьи / Иммунология | Опубликовано 22-05-2013
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Иммунология

Немедикаментозное восстановление иммунитета

В. Дрозд
В
рач аллерголог-иммунолог отделения клинической иммунологии и аллергологии БУ ХМАО-Югры ОКД «ЦД и ССХ» г. Сургут

У всех родителей рано или поздно возникает множество вопросов об иммунитете. Поэтому хочется описать эту проблему более подробно.
Иммунитет – это способ защиты организма от живых тел и веществ, несущих на себе признаки чужеродной информации, который обеспечивает выживание человека как вида в условиях экзогенной и эндогенной агрессии. К экзогенным агентам чаще относятся микроорганизмы (бактерии, грибы, простейшие, вирусы), к эндогенным – клетки человека, модифицированные вирусами, ксенобиотиками, старением, опухолевые клетки и др.

Есть несколько критически периодов в формировании иммунной системы ребёнка, первый приходится на возраст до 28 дней, второй 4-6 мес., третий до 2-х лет, четвёртый 4-6 лет, пятый до 12-15 лет. Болеть в детском возрасте – это нормально, таким образом дети тренируют свою иммунную систему для того, чтобы бороться с вредными воздействиями окружающей среды (это вирусы, бактерии, простейшие, некоторые антигены небиологического происхождения).

Начинать беспокоиться о снижении иммунитета стоит тогда, когда врач-педиатр или иммунолог отнес вашего ребенка в группу "часто и/или длительно болеющие дети". Термин «часто болеющие дети» (ЧБД) используется для описания детей часто болеющих острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ). "Длительно болеющие дети" это не диагноз, а группа, которую составляют ребятишки, у которых острые респираторные заболевания (но не многократные бронхиты, отиты и пневмонии) длятся более 10-14 дней. Если ваш ребенок не соответствует этим критериям, то о снижении иммунитета речь не идет. Во-вторых, если уж вам на самом деле нужно укреплять иммунитет, то запомните, пожалуйста, что дело это длительное, и подход к лечению комплексный. Если вы начали заниматься укреплением иммунитета, не ждите результатов через неделю и даже через месяц. Практически все медикаментозные схемы лечения рассчитаны минимум на 3 месяца, а оптимально на 6 месяцев.
Хочется обратить внимание на немедикаментозные средства, которые довольно просты и доступны всем (и самое главное, в отличие от лекарств, практически не имеют противопоказаний).

Укреплению иммунитета у детей способствуют:

1. Материнское молоко, говоря иначе, грудное вскармливание. У любой мамы есть возможность покормить малыша грудным молоком как можно дольше, главное – правильно организованное грудное вскармливание. Процент женщин, имеющих истинную нехватку молока ничтожно мал (менее 1%), все остальное – нежелание или неумение кормить. Грудное молоко несёт в себе не только основные питательные вещества, но и множество защитных иммунных факторов, которых ещё нет у ребёнка и не содержатся ни в одной даже самой лучшей адаптированной смеси.

2. Соблюдение режима дня, с обязательным выделением времени для отдыха и сна, а детям – обязательный дневной сон. Вечером ребенок должен быть в постели желательно не позднее 22:00.

3. Закаливание горла (пить прохладные напитки, есть мороженное). Разумеется, здесь нужна предельная осторожность, приучать горло ребенка к прохладной пище нужно постепенно и аккуратно. Начинать можно примерно с 2-3 лет, и напитки должны быть, начиная с комнатной температуры, раз в два-три дня опускаем температуру на градус.

4. Гигиена полости носа, рта и горла: полоскать рот и горло можно начинать приучать прохладной водой утром после сна и вечером перед сном, после каждого приема пищи. Нос можно промывать слабосоленым раствором (в аптеках выпускаются под названиями Салин, Маример, Аквалор, Аквамарис и т.д.).

5. Общее закаливание организма: обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой, контрастный душ, гимнастика, бассейн. Причем закаливанием заниматься можно с самых первых дней жизни, в конце купания обливая малыша из ковшика водой, у которой вы постепенно понижаете температуру. Данный процедуры благотворно влияют не только на иммунную, но и на все остальные системы организма.

6. Одежда должна соответствовать температуре окружающей среды. Одевать ребенка нужно лишь на один слой больше чем себе, иначе перегрева не избежать, а это тоже отрицательно влияет на иммунитет.

7. Гигиена жилища: очень важно соблюдение температуры комфорта в квартире, т.е. не выше 22-24°С, проветривание, отсутствие курения в квартире (туалете, кухне, балконе), т.к. доказано влияние табачного дыма на местный иммунитет слизистых носоглотки и бронхов. Уборка и стирка должна проводиться без активного применения химических веществ, т.к они разрушают естественные защитные биоплёнки на поверхности слизистых и кожи детей.

Хорошо принимать комплекс поливитаминов для детей. Витамины лучше всего применять те, которые сделаны из природных компонентов, на основе проростков семян и трав, морских водорослей и хвойных экстрактов. При переносимости использовать апипрепараты. Свежевыжатые соки, морсы, компоты, травяные отвары – тоже отличное средство.

Необходимо максимально исключить употребление консервантов, красителей, ароматизаторов, содержащихся в сладостях, колбасных изделиях, напитках. Очень важное значение имеет лечебная физкультура, массаж, санаторно-курортное лечение.

Иммуномодуляторы – средства и препараты, усиливающие иммунный ответ организма на вирусные или бактериальные атаки. Чеснок. Народное средство, испробованное веками. Если Вы не против запаха чеснока, то его можно и нюхать и есть (отдельно и в составе блюд). Самый большой плюс этого метода: никаких противопоказаний. Имбирь. В составе корня имбиря обнаружены эфирные масла, феландрин, цинеол, камфин, цитрал. Наличие в растении витаминов С, А, В1, В2, цинка, калия, кальция, железа объясняет его целебные свойства.

И уж потом, если ничего из вышеприведенного не оказало должного эффекта, нужны медикаментозные схемы, которые подбирает врач.
 




Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 3.6/10 (всего оценок - 19)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *



Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Иммунология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Может ли новая вакцина встраиваться в геном человека?
2. В Италии стартовала кампания вакцинации третьей дозой
3. Pfizer: испытание вакцины на детях дало хорошие результаты
4. Третья доза вакцины от СOVID повышает иммунитет в 10 раз
5. «Нанолек» изучает возможность выпуска комбовакцины от коронавируса и гриппа
6. Эльрой-Прайс: пока рано говорить, нужна ли прививка против COVID раз в полгода
7. В России проведут исследования совместимости вакцин против гриппа и коронавируса
8. Насколько целесообразна третья прививка? Взгляд на Израиль дает довольно четкий ответ
9. Введение третьей дозы вакцины: в США приняли решение
10. Почему женщинам не нужно бояться бесплодия после вакцинации


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.