Естественный допинг: природное соединение улучшает состояние спортсменов не хуже химии

Бетаин - соединение, которое можно найти в моллюсках и свекле. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition, бетаин улучшает спортивные показатели почти на 6%, если добавить его в спортивный напиток.

Глава Колледжа Итака Томас Свенсен, руководивший изысканием, отмечает: бетаин связан с синтезом креатинина. А, как пишет The Times of India, он дает больше силы, если требуется непродолжительный всплеск энергии. Добавки с бетаином могут реально улучшить спортивные показатели и в теории спасти людей с болезнями мышц.

В данный момент бетаин используют как катализатор в тестах, в качестве гепатопортектора (защищает печень) и средства против метаболических расстройств. Ученые уже тестировали соединение на людях с ожирением и болезнью Альцгеймера. Но при этом есть основания полагать, что бетаин повышает риск рака груди. Зато это хорошее увлажняющее средство, которое нередко добавляют в косметические продукты. Бетаин борется с обезвоживанием. Еще он дает моментальный эффект, сразу внешне улучшая состояние кожи.

Источник: Meddaily.ru