Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Кардиология | Опубликовано 30-10-2002
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Кардиология и кардиохирургия

Чем интенсивнее физические упражнения, тем лучше они защищают сердце

Подтверждена обратная связь между риском заболеваний сердца и физическими упражнениями – как аэробными, так и силовыми. Чем интенсивнее нагрузка, тем меньше сердечно-сосудистый риск.

Д-р Michaela Tanasescu и ее коллеги из Университета Loma Linda (Калифорния) изучали заболеваемость ИБС у 44452 мужчин-участников проспективного исследования состояния здоровья медицинских работников (Health Professionals’ Follow-up Study).

Каждые два года, с 1986 по 1998 гг., участники заполняли специальные вопросники, касающиеся образа жизни и уровня физической активности. За все время наблюдения было зарегистрировано 1700 новых случаев ИБС.

«Упражнения в целом, бег, быстрая ходьба, гребля, упражнения с отягощением были обратно связаны с риском ИБС», сообщают авторы исследования в выпуске Journal of the American Medical Association за 23/30 октября. Кроме того, с риском ИБС была обратно связана интенсивность нагрузки, независимо от ее продолжительности. Среди тех, кто занимался более активно, вероятность развития коронарной патологии была на 17% меньше, чем у ограничивающихся низкоинтенсивными нагрузками участников.

Впервые был отмечен кардиопротективный эффект силовых нагрузок (упражнения с отягощением). Требуются дальнейшие исследования, чтобы уточнить, стоит ли включать и этот вид физической нагрузки в рекомендации по профилактике ИБС.

«Повышение общего уровня двигательной активности, постепенный переход от низкой интенсивности физических упражнений к средней и высокой, а также включение в программу тренировок силовых нагрузок – одна из наиболее эффективных стратегий профилактики ИБС у мужчин», заключают американские ученые.

Источник: www.solvay-pharma.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Кардиология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Выжить в жару: советы кардиолога
2. Пять повседневных привычек, которые незаметно вредят вашему сердцу
3. Langmuir: фермент, ответственный за повышение холестерина можно «отключить»
4. Ученые из ЮАР и Пермского Политеха провели исследования по изучению механических свойств миокарда
5. Лесные пожары оказались способны провоцировать сердечную недостаточность
6. Назван продукт для снижения артериального давления
7. Пять повседневных привычек, которые незаметно вредят вашему сердцу
8. Профилактика ТЭЛА у больных группы высокого риска
9. 150 граммов рыбы в день уменьшает риск инфаркта на треть. Эксперты рассказали, как помочь сердцу
10. В Израиле впервые успешно прошла операция по пересадке искусственного сердца


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.