Материал добавлен пользователем seoal

Гормональный дисбаланс - причина потери волос

Каждый хочет иметь сильные и блестящие волосы. Здоровые крепкие волосы придают незабываемый шарм всем женщинам. Ни для кого не секрет, что недостаток питания ведет к потере волос. Несколько десятилетий назад утончающиеся волосы стали считаться признаком старения. Сегодня тысячи мужчин и женщин жалуются на потерю волос. Они думают, что использование дорогостоящих шампуней и средств по уходу поможет решить их проблему.

Мало кто понимает связь между гормональным дисбалансом и потерей волос. Обычно мужчин не очень сильно беспокоит облысение, считая это нормальным. Женщины же более обеспокоены проблемами с волосами, ведь это сильно вредит их внешнему виду. Но в последнее время и мужчин стало интересовать здоровье волос и их внешний вид, ведь привлекательная внешность добавляет уверенности в себе.

Потеря волос у женщин старше сорока – это довольная распространенная проблема по всему миру. Чтобы иметь здоровые и сильные волосы, нужно поддерживать правильный гормональный баланс в теле, потому что гормоны, как и витамины и минералы способствуют росту волос. Женщины чаще страдают от гормонального дисбаланса по сравнению с мужчинами, ведь в женском теле чаще происходят изменения на гормональном уровне пубертатный период, овуляция, менструации, оплодотворение яйцеклетки, беременность, роды, кормление грудью, менопауза и т.д. Гипофиз контролирует функционирование щитовидной железы, надпочечников и половых желез, а гипоталамус контролирует работу гипофиза.
Проблемы с работой щитовидной железы могут привести к потере и слабости волос, хрупким ногтям, сухой коже, чрезмерной усталости и потере веса. Сверхактивная щитовидная железа также может стать причиной потери волос, жирной кожи, потери веса, чрезмерного аппетита, обильного потоотделения, учащенному сердцебиению и т.д. Недостаток паращитовидных гормонов ведет к утончению волос, излишней пигментации кожи и мышечным спазмам. Некоторые гормоны (адреналин и норадреналин) помогают справиться со стрессом, а их недостаток приводит к неспособности справляться со сложными ситуациями. Стресс, в свою очередь, также ведет к потере волос. Низкий или чрезмерный уровень выработки кортизона надпочечной железой тоже могут привести к потере волос. Чрезмерное количество кортизона не только вызывает проблемы с кожей головы, но и набору веса и появлению у женщин волос на лице. Кроме того, повышение уровня андрогена (мужского гормона) ведет к потере волос и их росту на лице.

Обычно женщины страдают от потери волос во время полового созревания, беременности, родов и менопаузы. Женские гормоны прогестерон и эстроген играют важнейшую роль в эти периоды. Низкий уровень прогестерона и высокий уровень эстрогена (доминирование эстрогена) может вызвать резкие перемены настроения, нарушение овуляции, рост волос на лице, трудности с зачатием, выкидыш, депрессию, слабость и потерю волос. Обычно во время беременности у женщины высокий уровень гормонов. Когда после родов гормональный баланс приходит в норму, волосы прекращают выпадать. Подобным образом, когда у женщины начинается менопауза, яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена. Низкий уровень эстрогена и высокий уровень тестостерона во время менопаузы является причиной потери волос.

Не только женщины, но и мужчины могут страдать от потери волос из-за перебоев с гормонами. У женщин больше эстрогена, который выравнивает уровень андрогенов, поэтому потеря волос у женщин не так характерна, как у мужчин. Гормональные реакции во время аутоиммунных нарушений могут привести к потере волос у мужчин и преждевременному облысению. Кроме того, большинство противозачаточных таблеток содержат синтетические формы эстрогена и прогестерона, высокий уровень который приводит к гормональному дисбалансу и потере волос – немногие женщины знают об этом.

Многие мужчины и женщины приобретают дорогостоящие косметические средства, чтобы прекратить выпадение волос. Но на самом деле нужно всего лишь вести здоровый образ жизни. Если жизнь полна спешки и стрессов, то надпочечные железы работают усиленно, чтобы справиться со стрессом. В случае с женщинами это ведет к повышенной выработке адреналина и тестостерона, что приводит к потере волос. Поэтому, и мужчинам и женщинам следует справляться со стрессами и вести здоровый образ жизни. Регулярные упражнения для поддержания здоровья очень полезны для контроля гормонального баланса. Однако не всегда мы можем контролировать уровень гормонов, ведь это естественная работа организма.

Источник: schitovidnayazheleza.ru