Завтрак - время, когда человек имеет самое хорошее настроение
Это показал анализ Корнелльского университета, который затронул более полмиллиарда сообщений в Twitter из разных уголков мира (всего 84 страны). Оказалось, после завтрака с каждым часом настроение ухудшается, пишет The Daily Mail. Новый всплеск хорошего настроения наступает вечером.
Не удивительно, что люди лучше себя чувствуют и на выходных. Значит, стресс и
напряженность от работы негативно сказываются на настроении человека. Плюс,
играет важную роль работа "внутренних часов". На выходных позитивный эффект
наблюдается в среднем на 1,5 часа позже, так как сам человек встает позже.
Хорошее настроение с утра обусловлено тем, что организм после сна чувствует себя
обновленным. На выходных же он может просыпаться, когда считает нужным, а не по
будильнику. Потребность во сне, возникающая в течение дня, негативно сказывается
на настроении человека.
Анализ сообщений в соцсети производился на основе позитивно и негативно
окрашенных слов. Притом, учитывалось время публикации. Выяснилось, что сделанные
выводы универсальны и не зависят ни от культурных, ни от религиозных норм, как и
от географии. Специалисты советуют избегать в течение рабочего дня агрессивных
или пессимистически настроенных коллег, а также просить дополнительное время на
выполнение задания, отказавшись от рабочих подвигов. Главное - сохранение
позитивного настроя.
Источник: Meddaily.ru