Как правильно чистить молочные зубки

Вопреки расхожему мнению, что молочные зубы не так важны, как коренные, поэтому и заботиться о них можно не так тщательно, стоматологи настаивают на том, что здоровые молочные зубы – это залог здоровья полости рта на долгие годы. Сегодня мы поговорим о том, как правильно ухаживать за молочными зубами малыша и как сохранить их здоровыми.

Почему молочные зубы не менее важны, чем коренные?

О здоровье полости рта ребенка нужно начать заботиться еще до того, как прорежется первый зубик. Для этого необходимо как можно раньше обратиться в детскую стоматологию и пройти процедуру санации. Что касается первых, молочных, зубов, то они не менее важны, чем коренные. Хотя срок молочных ограничен несколькими годами, в отличие от коренных, которые служат нам всю жизнь, заботиться о «временах» зубках нужно не менее тщательно, чем о постоянных.

Молочные зубы подвержены кариесу даже в большей степени, чем коренные. Это связано с их структурой, а также с особенностями иммунитета маленьких детей. По недосмотру родителей молочные зубки могут разрушиться, из-за чего их придется удалить раньше срока, а это чревато неправильным прорезыванием в будущем коренных зубов. Помимо этого, такие заболевания полости рта, как например, гингивит и пародонтоз, могут поражать полость рта еще в младенческом возрасте и перейти в хроническую стадию, а значит, стать пожизненной проблемой. Кроме того, большинство привычек и навыков закладываются в нас в раннем детстве, вот почему так важно научить ребенка ухаживать за своими зубами как можно раньше.

Учимся правильно чистить зубки

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 92% людей во всем мире чистят зубы неправильно. Как ни прискорбно, родители, которые не умеют правильно чистить зубы, не могут научить ребенка делать это правильно, вместо этого они прививают ему неправильные привычки. Оптимальный вариант – это совместное посещение гигиениста, как только ребенок достигнет более или менее сознательного возраста. Молочные зубки также нуждаются в профессиональной чистке не реже двух раз в год, так как зубной налет имеет обыкновение затвердевать, и удалить его обычной щеткой невозможно.

Стоматолог-гигиенист не только сможет удалить налет и бактериальные отложения у малыша, но и научит его правильно чистить зубы.

Полезные советы для детей и взрослых:

1. Чистить зубы необходимо не реже двух раз в день, причем последний раз должен быть перед непосредственным отходом ко сну. Нежелательно чистить зубы перед завтраком, правильнее делать это через 15 – 20 минут после приема пищи. Во время утреннего туалета, до завтрака, рекомендуется прополоскать рот, чтобы удалить накопившееся за ночь бактерии.

2. Чистка зубов должна занимать не менее трех минут. При этом каждый зуб нужно чистить по отдельности и очень тщательно. А вот с силой давить на щетку не стоит, это может повредить эмаль и слизистую десен. Чистить зубы необходимо выметающими движениями от десны к режущему краю, в противном случае налет и бактерии будут загоняться под десну, что очень опасно.

3. Обычно достаточно одной горошины зубной пасты, помните, что основное очищающее воздействие оказывают механические движения щеткой, паста нужна лишь для облегчения процесса чистки. Щетку следует выбирать с мягкой закругленной щетиной и удобной ручкой.

4. Помимо щетки и пасты в арсенале средств личной гигиены полости рта должны быть как минимум скребок для языка и зубная нить. С определенного возраста полезны будут ополаскиватели и ирригатор.

5. Все средства для ежедневной гигиены необходимо выбирать в соответствии с возрастом.

Выбираем детскую зубную щетку и пасту

Первое, что нужно усвоить: категорически нельзя покупать ребенку взрослые средства для гигиены полости рта, например пасту для отбеливания. Заблуждением является также мнение, что детская щетка – это обычная щетка, только меньшего размера. Для каждого возраста предусмотрены свои средства гигиены полости рта. Основные отличия детских зубных щеток и паст – они максимально безопасны, минимально абразивны и должны привлекать ребенка ярким видом и приятным вкусом, это поможет превратить ежедневную гигиену полости рта в увлекательную игру, благодаря чему у ребенка разовьется полезная привычка регулярно чистить зубы.

Экспертное мнение

Шапенкова Елена Олеговна, врач терапевт центра челюстно-лицевой хирургии и стоматологии Sanabilis, г. Москва

«По поводу использования электрических щеток существует столько же мнений, сколько и врачей. Лично я не советую ими пользоваться. Очевидное преимущество подобных щеток – маленькая круглая головка, которая несколько облегчает процесс чистки. Но этот плюс перекрывается существенным минусом: электрические щетки автоматически воспроизводят возвратно-поступательные движения, из-за чего происходит очистка только видимой поверхности зубов. Налет при этом загоняется под десну и скапливается на границе между зубом и десневой тканью. В результате может образоваться кайма зубных отложений, которая не видна при обычном осмотре; как следствие — воспаление и кровоточивость десен. Чтобы такого не произошло, необходимо обеспечивать должный уход полости рта, а для этого достаточно своевременного и добросовестного использования обычной зубной щетки. Если же ее эффективность кажется вам неудовлетворительной, и хочется использовать что-то более действенное, тут можно порекомендовать ультразвуковую или звуковую щетку. Если правильно ее использовать, то есть чистить зубы выметающими движениями, бактерии не загоняются под десну в таком объеме, как при чистке электрощеткой. Ультразвуковая или звуковая волна при этом воздействует на бактериальные колонии, разбивая их цепи и предотвращая образование отложений. Тем не менее, не стоит забывать, что даже самая лучшая щетка не будет работать, если чистить зубы неправильно или не чистить вообще».

Уход за деснами в первые месяцы жизни

Даже тогда, когда у ребенка еще нет ни одного зубика, следить за гигиеной его полости рта можно и нужно. Для этого существуют специальные напалечники, при помощи которых мама должна обрабатывать десны и слизистую полости рта малыша. Альтернатива этим средствам – специальные салфетки. Зубная паста в этот период не понадобится, вместо нее необходимо использовать кипяченую воду. Особое внимание стоит уделять ротику младенца после каждого кормления. Навредить зубкам можно еще до их появления, и главный их враг – засыпание с бутылочкой и ночное кормление грудью без последующей обработки полости рта.
Приучаем ребенка регулярно чистить зубы

Как только у ребенка прорежутся первые зубки, необходимо завести ему собственную зубную щетку и пасту. Сначала с маминой помощью, а потом самостоятельно ребенок должен научиться регулярно и правильно чистить зубы. Легче всего привить ребенку желание чистить зубы в форме игры, а также – собственным примером, в этом возрасте малыши стараются повторять за мамой и папой все движения.

При выборе первой пасты следует отдать предпочтение гелевым пастам без фтора и консервантов. До определенного возраста ребенок не умеет тщательно сплевывать, поэтому около 30% тюбика будет попросту проглочено, поэтому составу зубной пасты для малыша нужно уделить особое внимание. О том, как правильно выбрать пасту для каждого возраста ребенка, читайте здесь (ссылка). Что касается детской зубной щетки, то она должна быть с ультрамягкой щетиной, а ее чистящая головка не должна перекрывать более 3 зубок. Советы по выбору детских зубных щеток ищите здесь (ссылка).

К гигиенисту вместе с мамой

Как уже упоминалось выше, профессиональная чистка раз в полгода нужна не только взрослым, но и малышам. Однако, как и любая другая процедура в детской стоматологии, она имеет свои особенности и отличия от «взрослой». Помимо привычного снятия зубного налета и обработки десневых карманов, детская профессиональная гигиена еще и герметизацию фиссур (углублений на жевательной поверхности зубов), а также покрытие зубок специальными составами, предотвращающими появление кариеса.

Приучать ребенка к правильной и регулярной гигиене полости рта необходимо с самого раннего детства, а здоровье молочных зубок – это гарантия здоровья будущих постоянных зубов. Позаботьтесь о гигиене полости рта малыша уже сейчас, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем в будущем.