Врачи не советуют недавно рожавшим женщинам стремительно терять вес

По их словам, женщина должна фокусироваться на материнстве, а не на своей фигуре, пишет The Daily Mail. Сейчас женщины испытывают давление со стороны звезд, которые приходят в прежнюю форму через несколько недель после рождения ребенка. Яркий пример - певица и дизайнер Виктория Бекхэм и модель Миранда Керр.

Между тем, у большинства женщин нет личных тренеров и поваров, которые помогают похудеть после родов. В связи с этим женщины садятся на опасные и строгие диеты, истязают себя несбалансированными нагрузками, что может подорвать здоровье. При этом неправильное питание или отказ от еды сразу же отразятся на ребенке. Причем, речь идет и о кормящих матерях, и о матерях, просто подающих ребенку пример своим поведением.

Королевский колледж акушерок подчеркивает: из-за психологического давления женщины будут страдать от чувства вины, стыда. А это нанесет эмоциональный вред ребенку. Известно: настроение матери передается ребенку. Эксперты констатируют: среди женщин наблюдается настоящая эпидемия расстройств питания. Они сопровождаются тревожностью. Это автоматически передается детям, особенно дочерям. Вес должен сам вернуться к прежним показателям через 6-9 месяцев после родов, а не через 6 недель, как это происходит у многих знаменитостей.

Источник: Meddaily.ru