Режим питания влияет на развитие депрессии

Американские ученые выяснили, что некоторым пациентам достаточно изменить режим питания для улучшения симптомов депрессии. Результаты работы были опубликованы в журнале Psychiatric Services.

Как известно, депрессия является весьма распространенным расстройством, а лечение зачастую не до конца решает все проблемы, связанные с заболеванием.

В предыдущих работах было обнаружено, что приблизительно 25% пожилых людей с умеренными симптомами депрессии в последующие один-два года имеют стремительно ухудшающееся состояния.

В своей работе специалисты из Университета Питтсбурга решили определить превентивные методы относительно депрессивного состояния у тех, кто обладает наиболее высокой чувствительностью.

“Мы хотели выяснить, может ли терапия, проведенная при лечении депрессии, предотвратить развитие полного тяжелого депрессивного расстройства у пожилых пациентов с умеренно выраженными депрессивными симптомами”, - комментирует доктор Чарльз Рейнолдс (Charles Reynolds), ведущий автор работы.

В результате ученые установили, что посещение диетолога относительно здорового питания и диеты может помочь в предотвращении развития депрессивных симптомов. Более того, такой опыт эффективно действует на пожилых людей европеоидной или негроидной расы, которые имеют умеренные симптомы расстройств настроения.

Такая терапия помогает пациентам решать основные проблемы, повышает уровень уверенности в себе.

В ходе исследования ученые наблюдали за группой пациентов, проходящих подобный курс лечения, и сравнивали их состояние с контрольной группой.

Депрессивное расстройство характеризуется снижением настроения, настолько выраженным или длительным, что нарушается функционирование, а также иногда снижением интереса или способности получать удовольствие от деятельности.

В настоящее время точная причина развития депрессии неизвестна, но эксперты предполагают, что имеют значение наследственность, изменения уровня нейротрансмиттеров, нарушения нейроэндокринного функционирования и психосоциальные факторы. Лечение обычно заключается в приеме лекарств, психотерапии, их сочетании и иногда в электросудорожной терапии.

По материалам Eurekalert
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru