Высокое потребление соли значительно увеличивает вероятность заболевания почек

Высокое содержание соли в рационе питания значительно повышает риск развития проблем со здоровьем почек, установили ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Timesofindia.

Как выяснилось, высокое потребление соли (в среднем 4,7 г в день) связано с повышенным риском необходимости диализа. Исследователи изучили данные 544 635 человек. В результате было обнаружено, что даже незначительное вмешательство в диету может существенно снизить нагрузку хронических заболеваний почек.

В другом исследовании ученые подтвердили, что сокращение потребления соли снижает альбуминурию, или избыток белка в моче, на 33%, что является отличительной чертой дисфункции почек. В исследовании приняли участие 120 человек из китайских деревень. Специалисты наблюдали за их состоянием в течение 18 месяцев.

Ученые уверены, что люди должны знать, что снизив потребление соли, можно уберечь себя в значительной степени от заболеваний почек, а также сердечнососудистых заболеваний, которые часто связывают с повышенным содержанием натрия в рационе.

Почки выполняют одну из важнейших функций: выведение из организма продуктов обмена, токсичных веществ и прочих не особо полезных соединений. Кроме того, данный орган принимает участие в обеспечении кислотно-щелочного равновесия плазмы крови. Вызвать нарушения работы мочевыделительной системы может множество факторов. Тут и неправильное питание, и употребление загрязненной воды, и частые стрессы, и наследственность, и вредные привычки. Даже лекарства могут оказывать на почки пагубное влияние.

Самыми распространенными болезнями почек являются мочекаменная болезнь, пиелонефрит, нефроптоз, гидронефроз, почечная недостаточность и гломерулонефрит.

Основным проявлением мочекаменной болезни является почечная колика. Это острое состояние, вынуждающее больных немедленно обратиться к врачу. Почечная колика возникает в результате отхождения камня из лоханки, который закупоривает мочеточник и ранит его стенки. Мочевыводящие пути начинают усиленно сокращаться, пытаясь устранить препятствие.

По материалам Medical News Today
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru