Перец чили повышает уровень тестостерона у мужчин

Употребление перца чили повышает уровень тестостерона у мужчин, установили ученые из Гренобльского Университета во Франции.

Тестостерон - основной мужской половой гормон, андроген. Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков; регулирует сперматогенез и половое поведение, а также оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен. Также известно, что употребление острых специй, таких как перец чили, повышает у мужчин уровень гормона тестостерона, который отвечает у них за решительность, предприимчивость и сексуальную активность.

В исследовании приняли участие 114 мужчин в возрасте от 18 до 44 лет, проживавших в городе Гренобль на юго-востоке Франции.

Мужчинам предложили картофельное пюре на обед, а в качестве добавки выбрать соус чили по вкусу. Затем у всех испытуемых специалисты замерили уровень тестостерона в слюне.

В результате было обнаружено, что у тех, кто добавлял самый острый соус, был наиболее высокий уровень тестостерона.

Предыдущие исследования на аналогичную тему продемонстрировали связь между тестостероном и финансовыми, сексуальными и поведенческими рисками. В данном случае речь идет о риске, связанном с острым вкусом. В экспериментах на мышах ученые приходили к выводу, что регулярное употребление острой пищи может повышать уровень тестостерона.

Ученые напоминают, что при низком уровне тестостерона страдает фертильность. К тому же, появляется эректильная дисфункция, хроническая усталость, депрессия, идет снижение мышечной массы и увеличение процента жира. Как правило, уровень тестостерона начинает понижаться после 30 лет. Однако ситуацию могут ухудшить диабет, ожирение и некоторые болезни сосудов.

В то же время повышенный уровень тестостерона у мужчин сопровождается довольно негативными признаками: избыточная эрекция, расстройства сексуальной возбудимости, чрезмерное половое влечение. Усиленная продукция гормона выражается и в психоэмоциональной сфере: возможно неадекватное восприятие действительности, депрессивные или агрессивные состояния, повышенная раздражительность, расстройства социального поведения человека.

По материалам Medical News Today
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru