Яблоко в день защитит от инфаркта
Свежевыжатый яблочный сок может быть отличным союзником нашего сердца. Исследования, проведенные в Оксфордском университете, продемонстрировали, что употребление яблок снижает смертность от сердечного приступа.
В частности было обнаружено, что одно яблоко в день снижает смертность от
сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет. Оно может предупредить
или отсрочить развитие этих болезней с той же степенью эффективности, как это
делают статины - препараты, контролирующие уровень холестерина.
Британские ученые подсчитали, что назначение статинов всем жителям
Великобритании старше 50 лет для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний
может привести к более чем 1000 дополнительных случаев побочных эффектов в виде
миопатии ( мышечная слабость) и более чем 10 000 дополнительных случаев
сахарного диабета.
Авторы исследования пришли к выводу, что употребление яблок должно быть широко
рекомендовано врачами и использовано как профилактическое средство современной
медицины, не обладающее побочными эффектами.
Источник: MIGnews.com