Факторы риска развития инсульта: как снизить и предотвратить

Инсульт возникает при сужении, закупорке или разрыве сосудов, по которым кровь поступает к головному мозгу. Клеткам мозга в этом случае не хватает кислорода, и, если соседние артерии не смогут переправить кровь в мозг в течение нескольких минут, эти клетки умирают. При этом важно отметить, что инсульт – это не внезапный удар, ему предшествует патологический процесс, который развивается в течение довольно длительного времени. Однако, к сожалению, некоторые люди не обращают внимания на свое состояние здоровья, на свой образ жизни, поэтому для них инсульт становится чем-то совершенно неожиданным.

Отметим факторы риска развития инсульта, на которые можно повлиять, и снизить тем самым вероятность возникновения данного заболевания. Во-первых, повышенное давление. Его необходимо контролировать и с помощью рекомендаций врача держать в пределах не выше чем 140 на 90. В этом случае риск развития инсульта снижается более чем на 40%.

Во-вторых, повышенная масса тела также является фактором риска развития инсульта. Рекомендуется обратить внимание на здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса и поддержание физической активности.

В-третьих, статистика доказывает, что риск развития инсульта в 6 раз выше у курильщиков по сравнению с теми, кто не курит. И если человек откажется от табакокурения, то в течение первого года жизни без сигареты риск развития инсульта у него снижается на 50% и в последующие 2-3 года становится таким же, как и у некурящих людей.

Сейчас принято рассматривать инсульт как завершение целой цепи процессов, которые идут друг за другом, к ним относятся различные сопутствующие заболевания, среди которых ишимическая болезнь сердца, аритмия, сахарный диабет, атеросклероз и др. Все это серьезные факторы риска развития инсульта. Если человек заботится о своем здоровье, обследуется, обращается к врачу, проводит лечение, то данный риск существенно снижается.

Кто находится в зоне максимального риска возникновения инсульта? Пациент с избыточной массой тела, который курит, имеет повышенное давление и какие-то из указанных заболеваний.

Как распознать инсульт? Чаще всего инсульт проявляется слабостью в руке, в ноге, как правило, только с одной стороны тела. Также может возникнуть нарушение речи («каша во рту»), зрения, человек не понимает, что ему говорят, у него может быть сильная головная боль. Обязательно при появлении первых подобных признаков незамедлительно нужно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Лечение инсульта может занять от нескольких недель до нескольких лет. В первые месяцы пациент проходит интенсивное медикаментозное лечение. Потом основным становится профилактика и контроль состояния здоровья, чтобы инсульт не вернулся повторно.

Врач-невролог клиники «Будь Здоров» Николай Пеньтковский