Бананы защищают от опасной патологии сосудов
Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях.
Помимо
бананов, развитие патологии можно заметно снизить, если регулярно употреблять и
такие продукты как авокадо, арбузы, бобы или картофель, констатировали научные
специалисты. Некоторое время назад исследователи обратили внимание на то, что
недостаток калия в питательной среде артерий способствует их неправильному
«поведению» - при этом возникают предпосылки для развития атеросклероза. Чтобы
проверить, насколько недостаток калия в действительности вреден для сосудов,
ученые провели эксперимент с грызунами.
«Мы выяснили, что низкие показатели калия оказывают сильное влияние на развитие
атеросклероза: если его мало – патология развивается в несколько раз быстрее, а
если много – почти так же замедляется», - сообщили ученые об установленном ими
влиянии калия на сосуды.
По словам специалистов, атеросклероз начинается с увеличения количества
холестериновых бляшек, оседающих на внутренних стенках сосудов. Такое накопление
в течение какого-то времени приводит к утолщению сосудов и способствует
аккумуляции в них кальция, уничтожая гибкость и эластичной.
Источник: www.med2.ru