День сердца-2018: кардиологи призывают позаботиться о мужчинах
Последнее воскресенье сентября традиционно считается Днем здорового сердца. Ежегодно в различных странах мира в этот день проводятся профилактические акции.
Актуальность Дня сердца-2018 направлена на мужчин: именно они, по статистике,
страдают от инфаркта миокарда чаще женщин в 3-5 раз. У них чаще случается
бессимптомный инфаркт и уже после 40 лет — повышается риск инсульта. Мужчины
также дольше восстанавливаются после перенесенных сердечно-сосудистых катастроф.
Но развитие этих опасных состояний можно предотвратить.
В рамках социальной акции Тюменский кардиоцентр выпустил социальные видео- и
аудиоролики для телеканалов и радиостанций города, призывающие позаботиться о
здоровье мужчин. Кардиолог высшей категории Елена Львовна Зыкова рассказала, как
работает с пациентами-мужчинами: «Пациенты делятся на несколько категорий, и
самая многочисленная группа — те, кто ничего не хочет знать о своем здоровье.
Причины разные: недоверие к врачам; страх, что будет больно, неприятно, что
найдут серьезный недуг; нежелание тратить время и деньги на лечение. Некоторые
мужчины считают, что болезнь — это слабость характера, показатель старости. При
этом они игнорируют тот факт, что всегда легче предупредить, чем лечить. С
развитием диагностических методов многие болезни удается выявить уже на ранней
стадии и безопасно вылечить».
Е.Л. Зыкова отмечает, что регулярные осмотры необходимы в возрасте «после
30». Многие заболевания впервые проявляются именно в это время, а низкая
физическая активность и тяжелые стрессовые ситуации способствуют повышению
артериального давления. «Когда человек приходит на прием, он уже настроен на
лечение. Если найдены правильные слова, то большая часть пациентов следуют
терапии и обследуются регулярно. Ни в коем случае нельзя запугивать. Я использую
только статистику и конкретные факты. Объясняю, что ждет, на сколько лет можно
продлить жизнь, если контролировать давление, уровень холестерина; доступно
рассказываю, что при инфаркте, инсульте человек уже не будет так работоспособен
и активен», — поясняет доктор.
Кардиологи советуют: если вы видите, что происходит неладное (частые головные
боли, нарушение сна, учащенное сердцебиение, раздражительность), уговорите
вашего мужа, отца или сына хотя бы измерить артериальное давление. Сейчас это
можно сделать в любой аптеке. Если давление больше 120 на 80 (даже 125 на 85) ―
это уже повод забеспокоиться и обратиться к специалисту. Помните, что после 40
лет у мужчин риск внезапной смерти возрастает. Сделайте упор именно на
профилактике заболеваний, подберите удобный вариант обследования: комплексный, в
вечернее время или утром до работы, на выходных. Важно обратиться именно в
лечебное учреждение (стационар или поликлинику), а не сразу, как часто делают, в
санаторий.