В ритме жизни. Неделя здорового сердца объединила сотни активных сургутян

В Окружном кардиодиспансере подвели итоги масштабных профилактических акций, приуроченных Всемирному дню сердца. Празднование этой даты стало уже частью корпоративной культуры ОКД. Врачи проводят экспресс-тестирования, Школы здоровья, флешмобы, призванные обратить внимание общественности на свое сердечное здоровье.

Кардиоскрининг – повод вспомнить о здоровье

В свои шестьдесят с небольшие эти люди осваивают новые профессии, занимаются спортом и во многих вопросах легко дадут фору молодежи! Представители старшего поколения – участники группы здоровья Ледового дворца спорта первыми побывали на приеме врачей Кардиобригады. Экспресс-обследование показало – из 69 человек каждый второй нуждается в углубленной диагностике. «Мы получаем положительные отзывы от участников Кардиоскрининга. Сургутяне уходят от нас с пониманием того, как необходимо действовать, чтобы быть уверенным в работе своего сердца. Уверена, что все наши акции станут ключом к счастливому долголетию!», - отметила главный врач Окружного кардиологического диспансера, кандидат медицинских наук, депутат Думы ХМАО-Югры Ирина Урванцева.

Леди в красном – о самом главном

За профилактической медициной – будущее. У каждого шестого югорчанина сегодня диагностировано сердечно-сосудистое заболевание. В Кардиоцентре нестандартно подходят к организации любых акций. Чтобы обратить внимание жителей региона к своему сердечному здоровью, около сотни сотрудниц ОКД в алых платьях и красных аксессуарах приняли участие в массовом флешмобе. Уже во второй раз на территории ОКД «забилось сердце». К слову, 26 сентября подобные акции проходили во многих городах. Тренд сформировало Российское кардиологическое общество, которое и выступило инициатором такого массового признания любви к самой главной мышце всего человеческого организма.

Послание в будущее

Кульминацией насыщенной недели стала знаковая дата – 29 сентября исполнилось 20 лет с момента проведения первой операции на открытом сердце в Югре. За это время объёмы высокотехнологичной медицинской помощи увеличились в 74 раза! По этому случаю, сердечно-сосудистые хирурги ОКД оставили послание будущим коллегам. Письмо будет открыто в 2028 году- в год 30-летия югорской кардиохирургии. К слову, свой профессиональный праздник сердечные ювелиры провели на рабочем месте – в операционной, спасая югорчан. Самому маленькому пациенту, которого прооперировали в тот день детские кардиохирурги, было всего 3 дня от роду.

Зарядка массовая

Сердце – это мышца, которую нужно тренировать. Об этом в очередной раз напомнили участники массовой зарядки, которая состоялась на площади Сургутского государственного университета. В завершении Недели здорового сердца специалисты Кардиоцентра, студенты Медицинского института СурГУ вышли на разминку. Солнце, теплый осенний воздух и ритмичная музыка создали особое настроение команде спортсменов-любителей. «Любая физическая активность, является хорошей профилактикой инфаркта и повышает качество жизни в целом. Советую всем обратить внимание на скандинавскую ходьбу. Это особый вид физкультуры не имеет возрастных ограничений и доступен людям любого уровня физической подготовки», - отметила и.о. заместителя главного врача по организационно-методической работе ОКД Кристина Кожокарь.

Майкл Фелпс: «Формула нормальной жизни не обходится без спорта»

Спортивные мероприятия продолжились прогулкой в парке «За Саймой». На Тропу здоровья - терренкур, который подарил сургутянам Кардиоцентр, вышли любители скандинавской ходьбы и студенты Медицинского института СурГУ. Движение из сотен человек состоялось под веселые речевки и аккомпанементы в виде задорного смеха молодежи.

Школа здоровья

Укрепить сердце можно не только физическими упражнениями, но и множеством других полезных привычек. Одной из таких является правильное питание. О том, какие витамины любит сердце, рассказала врач-эндокринолог Кардиоцентра – Елена Черткова. Цельнозерновые крупы, сырые овощи несладкие фрукты – ключ к сердечному долголетию. В минувшую субботу лекцию о правильном питании прослушали порядка 80 пациентов стационара ОКД.

Музей в Ледовом

«Культуру здоровья нужно развивать в семье. Мама и папа должны на личном примере показывать своему ребенку, что такое правильное питание и регулярные занятия спортом. Я считаю, что это одна из основных задач каждого родителя - привить любовь к правильному образу жизни», - уверена заведующая организационно-методическим отделом ОКД Елена Милованова. О культуре здоровья для подрастающего поколения в простой и познавательной форме вот уже на протяжении 3-х лет рассказывают лекторы Музея сердца. В минувшую субботу выездная экскурсия состоялась для юных фигуристок, которые посещают Ледовый дворец спорта.

СПРАВКА:
Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 г. Акцию поддержали ВОЗ и ЮНЕСКО. С 2011 г. за Всемирным днем сердца закрепили 29 сентября.