Найдена опасность работы в ночные смены для женщин
Женщины, работающие по ночам, имеют на 9% больше шансов получить раннюю менопаузу, даже если ночные смены в их рабочем графике случаются лишь несколько раз в месяц. Виной тому - нарушение выработки гормона сна мелатонина, который, помимо прочего, влияет ещё и на деятельность яичников.
Напряжение
и бессонница при работе в ночные смены также мешают женскому организму
вырабатывать эстроген. Как результат всего этого - преждевременная менопауза.
Наступление климакса в более молодом возрасте не сулит женщинам ничего хорошего,
поскольку повышает риск развития болезней сердца, остеопороза и деменции. Между
тем, исследование показало, что даже случайные выходы в ночные смены чреваты
неприятными последствиями.
Медики отследили состояние здоровья более 80 000 медсестёр, которые работали в
ночную смену в течение 22 лет. Риск ранней менопаузы был обнаружен именно у тех,
кто проработал в ночные смены почти два года с регулярность не менее трёх ночей
в месяц, в дополнение к дневным и вечерним сменам. Было установлено, что
женщины, которые в течение 20 месяцев или трижды в месяц выходили на работу в
ночь, на 9% больше были подвержены риску ранней менопаузы. Для тех, у кого
менопауза началась в возрасте до 45 лет, такое же количество ночных смен
увеличило риск раннего климакса на 25%. Если же медсёстры работали в ночную
смену более 20 лет, то риск возрастал до 73%.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Human Reproduction, авторы
работы делают вывод: «Женщины, уже склонные к ранней менопаузе, могут ещё больше
сократить свою репродуктивную функцию, работая по графику, включающему ночные
смены».
Предыдущие исследования врачей также показали, что женщины, работающие в ночные
смены, имеют больший риск развития рака молочной железы и эндометрии. Кроме
того, такая работа повышает риск выкидыша и преждевременных родов у женщин.
Ночные смены вызывают беспокойство, поскольку человек вынужден использовать
искусственный свет в те часы, когда по своим циркадным ритмам он должен спать.
Источник: www.med2.ru