Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика



Полезные советы / Травматология и ортопедия | Опубликовано 07-08-2019
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Травматология и ортопедия

Что такое плоскостопие? Основные проблемы и профилактика

Плоскостопие - физический недостаток ноги, неправильная, плоская без выгиба форма стопы.

Что такое плоскостопие? Основные проблемы и профилактика

Основные причины возникновения этого недуга.

Плоскостопие очень часто переходит по наследству. Например, если у ваших родителей имеется плоскостопие, то с большой вероятностью оно будет и у детей.

Так же данное заболевание может развиваться из-за профессиональной деятельности. Например, когда человек по много часов стоит на работе.

У больного человека отсутствует амортизация при ходьбе, вся нагрузка распределяется неправильно, от этого страдает позвоночник, быстро изнашивается.

Часто причиной плоскостопия являются перенесенные болезни и их последствия: травмы стоп, переломы, рахит, паралич нижних конечностей.

Плоскостопие может образоваться от неправильного образа жизни: лишний вес, большая нагрузка, неверно подобранная обувь.

Принято считать, что у женщин плоскостопие развивается намного чаще, чем у мужчин.

Проблема.

К этому диагнозу многие относятся несерьезно. Раз ничего не болит, значит можно не беспокоиться. Совершенно неверная позиция! Плоскостопие может стать причиной ряда заболеваний: боли в ногах, пяточные шпоры, искривление позвоночника, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, головные боли – являются следствием этого заболевания. Также плоскостопие имеет не очень привлекательный вид. Поэтому если эта болезнь развилась у женщин, то им точно придётся забыть про элегантную обувь, тут и обычная обувь носится с большим трудом. Не затягивайте с обращением к специалисту. Записаться на прием ортопеда в Москве можно, например, на сайте центра мануальной терапии "Свободное движение".

Диагностика.

Специалист, занимающийся плоскостопием - ортопед. Для более точного диагноза врач предложит пройти некоторые исследования: компьютерную диагностику и рентгенографию стоп.

Простую диагностику можно провести самостоятельно.

Для этого необходимо смазать ступни кремом, взять листок бумаги и наступить на него. Стойте прямо, распределив нагрузку ровно. Если на отпечатке в стопе нет выемки, значит у вас плоскостопие - пора заняться лечением, не откладывая в долгий ящик.

Лечение.

Лечить плоскостопие возможно. Но это очень долгий процесс, необходимо набраться терпения. При сильных болях назначают лекарства и физиопроцедуры. В более сложных случаях, прибегают к операциям. Но лучше всего проводить профилактику и выявлять болезнь на ранних стадиях.

Профилактика болезни.

- Ежегодное посещение ортопеда – обязательное условие!

- Регулярные занятия физкультурой - прекрасная профилактика болезни! Хорошо кататься на лыжах, коньках, велосипеде.

- Правильно подобранная обувь - очень важный момент. Отнеситесь к этому вопросу осень ответственно!

- Индивидуальные стельки - супинаторы. Они помогают распределить нагрузку, снижают боль в ногах.

- Ежедневная гимнастика и массаж ног – немаловажная составляющая здоровых ног. Существует целый комплекс нехитрых упражнений, направленный на укрепление и развитие мышц, связок и суставов.

- Прогулки босиком по песку, земле, траве, камням способствуют расслаблению и массажу стоп.

И помните, Ваше здоровье - в Ваших руках! Желаю вам успехов во всех ваших начинаниях! Не болейте!




Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 3.0/10 (всего оценок - 4)

 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *




Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Травматология и ортопедия

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Спортивные травмы: как их предотвратить и правильно лечить
2. Смертность от перелома шейки бедра выше при долгом ожидании операции
3. НМИЦ имени Турнера начинает научные исследования по применению ортопедических электретов у детей
4. Предрасположенность к травмам можно определить по форме ахиллова сухожилия
5. Ученые представили уникальный материал для костных имплантатов
6. Новые методики лечения травм суставов с применением инъекций
7. Хирурги пересмотрели отношение к замене изношенных суставов
8. Некоторым людям просто необходимо носить специальную обувь
9. Эксперты пролили свет на возникновение переломов у некоторых людей
10. Эксперты приветствуют внедрение комплекса мер по профилактике падений и переломов у пожилых пациентов


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.