Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика



Полезные советы / Неврология и нейрохирургия | Опубликовано 28-11-2019
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Неврология и нейрохирургия
Материал добавлен пользователем seoal

Реабилитация после инсульта

Жизнь после инсульта не заканчивается. Нужно всеми силами стремиться восстановить своё здоровье. Кроме медицинских препаратов, обязательно ежедневно выполнять специальные физические упражнения.

В это время, больному нужна помощь близких, но излишняя опека, только вредит. Нужно стараться всё делать самому, а не стараться кого-нибудь попросить принести, подать и т.д. Пусть будет тяжело. Только так, можно восстановить двигательные функции.

К сожалению, много больных считает, что надо лежать в постели, само пройдёт, и этим самым, наносят вред своему здоровью. Таких больных, нужно побуждать к активным действиям. После выписки, нужно заниматься специальной гимнастикой в домашних условиях.

Физические упражнения улучшают кровообращение и уменьшают застой крови. Если, парализованная нога или рука, ещё плохо работает, после инсульта, нужно развивать их, и стараться всё делать самостоятельно.

Комплекс упражнений для реабилитации после инсульта

Ниже приведены упражнения для успешной реабилитации в домашних условиях:

Упражнения сидя на стуле. Для тех, кто уже освоил сидячее положение. В начале, их нужно делать с помощником, а потом, по возможности, пробовать обходиться без него. Упражнения делать ежедневно, в домашних условиях.

Для упражнения, понадобится круглая палка, размером около 1 метра. Её можно изготовить из черенка от лопаты. Больной сидит на стуле. Палку ставят на пол, вертикально. Кистью больной руки накрывают палку сверху. Кисть здоровой руки накрывает больную сверху. Теперь вращательные движения по часовой стрелке, а потом, против. Итак, несколько раз.

Больной сидит на стуле, за столом. Палка ложится на стол. Больной накрывает её своими руками и прокатывает палку по столу от себя и к себе. Можно катать палку у себя на коленях.

То же, самое, только вместо палки мяч. Мяч катать по столу больной рукой. Здоровой рукой, при необходимости, помогать. Палка ложится на пол. Больной, сидя на стуле, прокатывает ступни ног по ней, от себя и к себе.

Для упражнения понадобится, средних размеров мяч с пупырышками. Мяч подставляется под босую ступню больной ноги. Теперь, нужно катать мяч, так чтобы массировались все участки ступни.

Больной сидит на стуле. Обе руки опущены вниз и расслаблены. Делая глубокий вдох, больной сводит лопатки вместе. Делая, медленный выдох, возвращает их в исходное положение.

Руки опущены вниз. Больной, также сводит лопатки вместе, одновременно сгибая в локте здоровую руку. Больная рука пытается повторить движения здоровой.

Больной, сидя на стуле, сводит колени вместе и разводит в стороны.

Для упражнения понадобится массажная роликовая доска. Больной, сидя на стуле, прокатывает босые ступни по массажным роликам.

Чтобы восстановиться после инсульта, в домашних условиях, нужно уделять больше времени, упражнениям с палкой. Необходимо развивать хватательные движения кисти больной руки. По мере восстановления двигательных функций, усложнять упражнения.

Стараться всё по дому, делать самому, чаще применять больную руку, а не пытаться всё делать, только здоровой рукой. Научиться управляться с выключателями, с ложкой, с зубной щёткой, с оконными задвижками, с дверными замками и т.д.

Для развития подвижности пальцев, нужно поработать с пластилином, кубиками, детским конструктором, кубиком рубиком, компьютерной мышкой. Играя на компьютере, в какие-нибудь простейшие игры, больной увлекается, благодаря игровому азарту, и постепенно развивает подвижность пальцев.

Чтобы, восстановиться после инсульта, нужно больше времени уделять физическим упражнениям в домашних условиях. Ведь, больной, большую часть времени проводит дома, а дома и стены помогают.

Материал подготовлен клиникой реабилитации "В новый день", г. Санкт-Петербург

Источник: https://newday-clinic.ru/posledstvija_insulta_ks




Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 6.0/10 (всего оценок - 2)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *




Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Неврология и нейрохирургия

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Ученые нашли простой способ прогнозирования инвалидности при рассеянном склерозе
2. Эксперты обсудили достижения в лечении вторично-прогрессирующего рассеянного склероза (ВПРС) на XIV научно-практической конференции неврологов в Сыктывкаре
3. Практические рекомендации новым участникам школы больных с болезнью Паркинсона от «школьников» со стажем
4. Танцы против болезни Паркинсона
5. Потеря слуха и зрения удваивает риск развития деменции
6. Новая технология стимуляции мозга облегчает боль и депрессию
7. Создана первая видео-библиотека лекций о вторично-прогрессирующем склерозе на русском языке
8. Обладатели рыжих волос ощущают боль не так, как остальные
9. Возрастная дегенерация мозга: как отличить болезнь Альцгеймера от деменции
10. Возможности фармакологической коррекции дисфункции эндотелия симвастатином у пациентов с острым ишемическим инсультом


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.