Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 19-04-2003
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

''Двигайтесь хотя бы час в день''

По мнению доктора Карло Гарджуло, одного из ведущих популярной телепрограммы, посвященной медицине и здоровью, пониженная физическая активность является психологической и культурной проблемой.

"По данным British Medical Journal, - поясняет Гарджуло, - люди лучше воспринимают рекомендации больше заниматься спортом, если они поступили от врача, а не от средств массовой информации, или это просто стало модным. Физическая активность и питание можно считать профилактикой некоторых заболеваний".

Итальянцы ленивы

"Прежде всего, следует делать различие между ленью и усталостью. Страдающих малокровием, имеющих проблемы с дыханием или тех, кто плохо спит из-за собственного храпа, у кого избыточный вес, у кого имеются тенденции к депрессии, нельзя считать просто ленивыми. Они испытывают усталость, потому что у них имеются серьезные проблемы со здоровьем".

А у тех, кто по-настоящему ленится, есть надежды?

"Лень является как психологическим, так и культурным явлением. Родители должны заботиться не только об учебе своих детей, но и о занятиях спортом. Выкроить полтора часа времени в день для занятий физкультурой - значит научить ребенка правильно распоряжаться своим временем. И любить себя. Нет необходимости каждый день посещать спортивную площадку, достаточно больше гулять, пешком подниматься по лестнице, плавать, если есть такая возможность. И заботиться о правильном питании. Все это благотворно влияет на наш организм, снижает вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний и даже опухолей".

Источник: Inopressa.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Ваше мнение по вопросу "Как часто Вы занимаетесь спортом?"

Как часто Вы занимаетесь спортом?

Ежедневно
Несколько раз в неделю
Несколько раз в месяц
Эпизодически, нерегулярно
Несколько раз в год
Сейчас я не занимаюсь спортом
Никогда не занимался(ась) и заниматься не буду


Проголосовало: 2147 Комментарии: 0

Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Культура Коджи: как рисовая закваска и грибы помогают повысить эффективность микроэлементов
2. Женские трусики: секреты выбора и правила ухаживания
3. Какую пользу несет прием БАДов: ответы на самые спорные вопросы
4. Что может негативно влиять на состояние позвоночника?
5. Маркировку детской воды могут начать с 1 сентября
6. Привычка есть кашу на завтрак может вредить здоровью
7. Диетолог Микитюк: мясо и картофель не подходят для ежедневного употребления
8. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 31.01.2023
9. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 31.01.2023
10. Волюметрические насосы (инфузоматы)


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.