Депрессия увеличивает риск болезней сердца и инсульта

Ученые из Кембриджского университета доказали, что страдающие от депрессии люди впоследствии чаще сталкиваются с заболеваниями сердца и инсультами. Это лишний повод не игнорировать психическое расстройство и не запускать его.

Депрессия связана с повышенным риском болезней сердца и инсультов, которые могут произойти более чем через 10 лет после первого эпизода психического расстройства. Ученые из Кембриджа проанализировали истории болезней более чем полумиллиона человек, у которых ранее не было никаких эпизодов сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что у прошедших через наиболее депрессивные симптомы вероятность болезней сердца и инсультов более чем через 10 лет после развития депрессии было повышена.

Тем не менее эксперты полагают, что этот риск относительно невелик и наблюдается в течение длительного периода, а значит, исследование не должно слишком сильно испугать людей с депрессиями. Кроме того, не найдено доказательств того, что именно депрессия вызывает инсульты и заболевания сердца. Учёные основывали свои выводы на статистике из двух крупных общенациональных исследований.

Отметим, что в 2019 году американские ученые убедительно доказали, что оптимизм уменьшает вероятность инфаркта или инсульта на 35%. Таковы результаты наблюдений с участием 230 тысяч человек из США, Европы, Израиля и Австралии, продолжавшихся, в среднем, 14 лет. Оказалось, что оптимисты на 14% умирали реже от любых других причин, включая болезни сердца, опухоли, старческое слабоумие и диабет. Возможно, это связано с тем, что позитивно настроенные люди более увлечены физическими нагрузками и правильным питанием, пишет The Daily Mail.

Источник: https://www.medikforum.ru