Ученые: пейте воду для здорового сердца
Употребление воды в нормальных количествах людьми среднего возраста могут снизить в долгосрочной перспективе риск сердечной недостаточности. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья (NIH).

По
данным Европейского сообщества кардиологов (ESC), большинство людей не соблюдают
рекомендованную суточную норму потребления жидкости – 1,6 до 2,1 литра для
женщин и от 2 до 3 литров для мужчин.
Обезвоживание, в конечном итоге, приводит к развитию сердечной недостаточности.
В NIH ученые анализировали состояние 15 792 взрослых. Исследователи также
изучили связь между гидратацией и утолщением стенок основной насосной камеры
сердца.
Участники были разделены на четыре группы, в зависимости от средней концентрации
натрия в их сыворотке крови во время первого и второго визитов. Затем в каждой
группе исследователи изучили долю людей, у которых развилась сердечная
недостаточность и гипертрофия левого желудочка в ходе пятого визита спустя 25
лет.
Высокий уровень натрия в сыворотке оставался значительно связанным с сердечной
недостаточностью и гипертрофией левого желудочка после поправки на другие
факторы, виновные в развитии заболевания, включая возраст и артериальное
давление.
"Наше исследование показывает, что поддержание хорошей гидратации может
предотвратить или, по крайней мере, замедлить изменения в сердце, которые
приводят к сердечной недостаточности", - сказала исследователь Наталья
Дмитриева.
Источник: MIGnews.com