Врач развенчал миф о гимнастике для глаз

Офтальмолог Игорь Азнаурян опроверг миф о пользе гимнастки для глаз. По словам специалиста, популярная еще с советский времен гимнастика для органов зрения не имеет ничего общего с лечением патологий глаз.

Он объяснил, что направлять взор в разных направлениях полезно, однако только в том случае, если это связано с попыткой снять усталость. В случае же астигматизма, дальнозоркости или близорукости такие упражнения остаются бесполезными.

Кроме того, врач рекомендует ежедневные прогулки на свежем воздухе, которые оказываю гораздо больше положительного эффекта для здоровья органов зрения и всего организма.

Источник: https://www.medikforum.ru