Менопауза: кофе повышает вероятность приливов
Менопауза – естественная часть старения. Она наступает, когда яичники перестают вырабатывать прежнее количество эстрогена. Для менопаузы характерны различные симптомы, в том числе приливы. Под приливами понимается внезапное ощущение тепла, обычно интенсивное в таких областях, как лицо, шея и грудь.
В
зависимости от интенсивности, приливы могут даже мешать повседневной
деятельности, сообщает клиника Мэйо. Из-за этого симптома женщины часто
испытывают нарушение сна, которые может длиться годами. Не совсем ясно, что
именно вызывает приливы, но считается, что они связаны с падением уровня
эстрогена.
Исследования показывают, что приливы возникают, когда из-за низкого уровня
эстрогена терморегуляторы тела становятся «более чувствительными к
незначительным изменениям». Но привести к ухудшению приливов может и популярный
напиток — кофе.
Было установлено, что кофеин вызывает так называемые вазомоторные симптомы. Их
причиной является сужение или расширение кровеносных сосудов. Одно исследование,
опубликованное в журнале Menopause, показало, что у женщин в постменопаузе,
которые регулярно пили напитки с кофеином, наблюдались более сильные
вазомоторные симптомы. Женщины в исследовании пили различные напитки с кофеином,
включая кофе, чай и газированные напитки.
Источник:
https://www.medikforum.ru/