|
| |
Автор |
Вес |
Гость
| Опубликовано: 03-10-2005 14:40
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 19 лет.
Мой рост 170, вес 55.
Скажите пожалуйста какие конкретно продукты кушать, чтобы прибавить в росте и весе?
Спасибо.koldun16@mail.ru
|
|
pass
Ранг: Легенда Ф.И.О.: 1 Профессия: врач Специальность: терапевт Адрес: Новосибирск Всего сообщений: 4091
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 06-10-2005 10:04
Здравствуйте.
Уважаемый Андрей, есть 2 варианта: набрать жировую ткань или мышечную. Для первого варианта кушайте любые жирные и высококалорийные продукты, в будущем будет обеспечен инфаркт, инсульт или сахарный диабет. Для второго варианта: надо идти в тренажёрный зал и бассейн, но чётко знать: если Вы по конституции астеник (тонкая кость, преобладают продольные размеры), то Вы никогда не станете похожи на боксёра-тяжеловеса. Но второй вариант всё равно поможет обрасти мышцами, а самое главное изменится собственная самооценка.
 
 
|
koldun16
Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 11
| Опубликовано: 27-10-2005 13:38
Спасибо большое за совет, именно так я уже и делаю.
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|