 |
| |
| Автор |
Йод:Продукты из него. |
supermodel
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 10
|  Опубликовано: 01-12-2004 00:18
Я не очень-то разбираюсь в эндокринологии, но всё-таки, мне интересно знать, как это можно употреблять йод. Что за йод такой, что его можно употреблять? Я так полагаю, не тот, что спиртовой. В каких продуктах находится йод?
Благодарю. 
|
|
|
tatsiana
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: эндокринолог
Адрес: минск
Всего сообщений: 6324
|  Опубликовано: 02-12-2004 22:18
Существует на эту тему много полезной и популярной литературы. Для начала следует обратиться к эндокринологу, чтобы оценить состояние щитовидной железы и потребность в йоде (калия йодид, он же йодомарин), учитывая недостаток его в окружающей среде во многих регионах. Если же действительтно необходим дополнительный прием йода -препараты, но не биологически активные добавки, посоветует врач. И уж практически обязательно йод беременным.
Много йода в морепродуктах (рыба, водросли и.т.д.), значительно меньше в грецких орехах, гречневой крупе, хурме, черном винограде.
Удачи!
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
