 |
| |
| Автор |
подскажите, !" |
luyd
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: ильичевск
Всего сообщений: 120
|  Опубликовано: 15-10-2010 23:41
здраствуйте, мне 20 лет, рост 158см, вес до родов был 46, после 51, а сейчас снова похудела сильно и стала 47 кг, подскажите пожалуйста какие -то хорошие витамины или еще что- то, чтоб поправиться, кушаю и мучное, и сладкое- не действует! очень надеюсь на вашу помощь, спасибо заранее!
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 19-10-2010 18:05
Ваш индекс массы тела = 18,8, что укладывается в границы нормы, хотя и ближе к нижней границе. Я бы порекомендовала Вам для начала пройти обследование у эндокринолога, на предмет патологии щитовидной железы или надпочечников. Хотя бы получить первичную консультацию на этом сайте.
Витамины, конечно, имеет смысл принимать, если вы не делаете этого. На мой взгляд у Витрум неплохая продукция, есть еще хороший комплекс Мультивита.
А более подробные советы по питанию вы найдете на моем сайте anna-belousova.ru в разделе "Проблемы веса: набираем вес".
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
