 |
| |
| Автор |
Помогите разобраться!!! |
Гость
|  Опубликовано: 24-10-2004 11:02
Здравствуйте!!! Помогите, пожалуйста, разобраться!.. Столкнулась случайно с диетой, которая, мягко говоря, не очень понятна!..  Не могли бы Вы дать ей обоснование?! Действительно ли она может работать?!
Название диеты фигурировало как: диета Японских монахов...
На первый взгляд кажется полным бредом, однако в мире она известна как достаточно радикальное средство для быстрого сброса веса. К тому же, она удивительно доступна, - в ближайшие десять дней понадобятся 5 килограммов риса, десять соленых огурцов и свежий чеснок...
Итак, каждый день Вы отвариваете 500 граммов риса (старайтесь не разварить), мелко нарезаете один соленый огурец и тщательно перемешиваете его с рисом.
Как только захочется есть Вы едите приготовленный рис, но при этом стараетесь языком собрать за щеку мелко нарезанные дольки огурца.
Собранные за щекой дольки огурца старайтесь сохранять как можно дольше. Если Вы нечаянно проглотите их, то должны немедленно съесть дольку чеснока.
Если в течении дня Вам захочется съесть еще что-то - ешьте, Вы можете есть что угодно, но... главное после приема пищи съедать хотя бы две ложки риса и держать за щекой собранные дольки огурца не менее десяти минут.
Через десять дней гарантируют потерю не менее 10 килограммов.
Повторять диету можно не чаще, чем один раз в пол года.
Что Вы об этом думаете??? Спасибо!!! 
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 25-10-2004 12:34
Здравствуйте! Наконец-то хоть один думающий человек нашелся, который не бросается с восторгом ставить над собой очередной эксперемент, а обращается за помощью к специалисту, ура!
Начнем с того, что монахи Японии, Китая или, к примеру, Кореи, никогда не стремились к излишней худобе. Наоборот, в этих странах определенный избыток веса был признаком красоты, благополучия, как мирского, так и духовного (вспоминайте нэцке, изображающие богов). Различные "диеты" действительно существовали, аналогично православным постам, но направленны они были не на коррекцию массы тела, а на духовное совершенствование, путем различных ограничений.
Теперь о конкретной "диете". Вероятнее всего, если питаться 10 дней только рисом с огурцом и чесноком, вес точно станет меньше. А вот если заедать рисом скажем, торт, или картофель фри с кетчупом - сильно сомневаюсь. Единственным обоснованием этой диеты может быть попытка создания определенного баланса минералов - между калием риса и натрием соленого огурца. Можно предположить, что такое питание будет способствовать выведению жидкости из организма, что также скажеться на весе. В любом случае, я не думаю, что эффект от такой диеты сохраниться джлительное время, если сразу после ее окончания перейти на обычное питание. С другой стороны, 10 дней это довольно короткий срок, за который в здоровом организме вряд ли разовьются серьезные обменные нарушения, так что желающие могут попробовать. По своему клиническому опыту могу, все же, сказать: никакие кратковременные диеты не дают, к сожалению, стойкого результата в отношении веса.
Всего доброго и спасибо за интересный вопрос.
 
|
Гость
| Опубликовано: 25-10-2004 13:52
Спасибо за разъяснение!!!  если решу попробовать данную "диету" - непременно пришлю комментарии!!!
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
