 |
| |
| Автор |
чувство голода и неуправляемая смена настроения |
julwen
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: начальник
Адрес: Россия
Всего сообщений: 27
|  Опубликовано: 27-02-2007 16:52
У меня очень странная проблема. Мне 28 лет. Заболевания – гиперпролактинемия (принимаю бромэргон), миопия сильн. степени, менее недели назад начала принимать противозачат. таблетки Ярина. Рост 167, вес 59-60 кг.
Меня очень беспокоит мое состояние, когда я голодна. Это продолжается уже не первый год. Если я очень голодна, я могу быть злой или раздражительной, а также расстроенной, не могу ничем заниматься, чувствую слабость, часто плаксивость, вообще сниженное настроение. И ничего не могу с собой поделать, пока не поем. Другое проявление моего голода – сильная головная боль, которая не уходит ни при помощи таблеток, ни при помощи небольшого перекуса, например чая с бутербродом – мне надо основательно поесть. В одном журнале прочитала, что есть какой-то гормон, который требует больше пищи, если человек не выспался. Что касается меня, то я в основном не могу пожаловаться на недостаток сна.
Такие состояния я связываю с тем, что мое детство и юность были весьма голодными – я училась в голодные 90-е в старших классах и с 1995 года поступила в университет, где также питалась более чем скромно. Но с тех пор прошло достаточно времени, а я страдаю от голода (даже если всего лишь не поела вовремя) таким странным образом. И сейчас мое благосостояние не слишком велико, но в целом можно сказать, что я питаюсь нормально.
Возможно ли как-то решить эту проблему? Дело в гормонах или в чем-то еще?
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 28-02-2007 17:21
Почти со 100% вероятностью можно говорить о гормональных нарушениях. Когда выявили высокий уровень пролактина, смотрели ли другие гормоны (гипофиза, половые, щитовидной железы, инсулин)? Не было ли нарушений уровня сахара в крови.
В любом случае, проблему нужно решать с помощью частых перекусов и не допускать чувства голода. Перекусывайте столько раз в день, сколько нужно, что бы сильный голод не появлялся, это может быть 4 - 7 раз в день.
Старайтесь съедать нормальный завтрак обед и ужин, в перерывах можно фрукты, овощи, нежирный йогурт или кефир, диетические хлебцы.
Важно перекусывать до возникновения ощущения голода, а не тогда, когда вы уже проголодались.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
