 |
| |
| Автор |
Ноги |
Kosss
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: студент
Всего сообщений: 18
|  Опубликовано: 24-06-2008 01:31
Здравствуйте,помогите пожалуйста!
мне 18 лет,мой рост 170 телосложение нормальное,ходил на качалку,но дело в том что у меня не понятные "икры",вроде бы я качал ноги на качалке (о чём сейчас желею) ноги у меня как понятно не длинные,накачал на ногах "икры",но они выгледят не очень красиво,вопрос:как мне зделать что бы эти "икры" стали нормальными,тоесть уменьшились? а то кажется как будто икры на ногах толстенькие)) хотя моя вес составляет 61-62 (напомню что ходил на качалку) тело подкаченное,но ноги... к тому же я заметил что икры эти они какие то разные,тоесть на левой ноге форма икры одна,а на другой другая,это заметно.вобщем как мне их уменьшить,и придать одинаковую форму? после 6 не стал есть уже давно,нормальную еду не ел уже две нидели,восновном употребляю,молочные 1% питьевые продукты,диета для меня пустяк,могу практически ничего не употреблять.
регулярно частенько хожу,иногда катаюсь на велосипеде,но ноги почти не меняются
помогите советом пожалуйста!
[ Это сообщение было отредактировано 2008-06-24 01:33 пользователем/модератором Kosss ]
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 03-07-2008 12:27
К сожалению, питанием здесь не помочь. Вам лучше всего проконсультироваться с грамотным инструктором или спортивным доктором.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
