 |
| |
| Автор |
головная боль |
max199714
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 6
|  Опубликовано: 23-03-2011 17:13
здравствуйте! мне 16 лет! Беспокоит головная боль(виски затылок) ощущение тяжести в голове, раньше беспокоила тошнота по утрам(теперь прошла) и ещё раньше была силиная боль в висках раз в неделю(боли стали намного слабже) оглушонность, невнимательность. был на обследовании, сказали косвенные признаки внутричерепной гипертензии. Если нужно могу показать полный результат. Очень боюсь что у меня опухоль. Скажите что со мной! Зарание спасибо!
[ Это сообщение было отредактировано 24-03-2011 08:47 пользователем/модератором max199714 ]
|
|
|
zinakos
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: научный работник
Адрес: Киев, Милютенка 3/93
Всего сообщений: 84
|  Опубликовано: 24-03-2011 09:06
Молодой человек!
Установит диагноз и тем более назначить лечение заочно вам никто не сможет, тем более что написали о себе вы очень скупо. Я не врач, но с позиций своего опыта могу сказать, что у вас явные проблемы с обеспечением мозга кислородом, гипоксия. Надо знать причину,это может быть оттого, что вы много времени проводите за компом, или курите, хронически не высыпаетесь или у вас были травмы головы, отравления типа алкоголем - выберите нужное или добавьте еще что-то.
Могу посоветовать то, что сама делаю: лежа в постели -самомасаж ушей (прижать ладонями и туда-сюда или вкруговую 50-100раз, пока уши не станут"гореть" - улучшает кровоток в мозгу), самомассаж головы -ладони на щеки, пальцами по лбу круговыми движениями, подбровья над глазами, ладони на уши,пальцами вкруговую затылок и все,что вы захотите из активных точек, на ровном - на полу на коврике кататься на спине - улучшает кровоток в спинном мозгу и подвижность позвоночника, спину округлять,не падать на прямую! Советы по питанию: подкислять кровь органическими кислотами, т.е. съедать за день 1 лимон в 4 приема- порезать в банку (можно без шкурки), добавить туда 1-2 столовые ложки меда и съесть это за день, - подкисленная кровь лучше переносит и отдает кислород, заодно промывая сосуды.
Для снижения давления делайте дыхательную гимнастику: на счет 1-2-3-4 вдох медленно, на задержке дыхания 5раз втянуть-выпятить живот (потом можно и 10 раз, но начинать надо осторожно), расслабившись выдохнуть на 1-4 и снова вдохнуть на счет,так 20 мин (сначала хотя бы 5) 2 раза в день, лежа на спине, если делать регулярно, в крови повысится содержание углекислоты, а именно она обеспечивает нормальный тонус сосудов
Понятно, надо советоваться с врачом, но ориентироваться во всем на свое самочуствие
И поаккуратнее с компом - вы обеспечиваете себе постоянную магнитную бурю в крови и мозгу, а это чревато...
[ Это сообщение было отредактировано 24-03-2011 09:19 пользователем/модератором zinakos ]
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
