Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » Как выкинуть из головы гадкие мысли?..
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'Как выкинуть из головы гадкие мысли?..'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Как выкинуть из головы гадкие мысли?..

gone_with_the_wind
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 30-03-2010 21:01
Здравствуйте! Мне очень нужен Ваш совет... Подскажите, как можно выкинуть из головы ненужные мысли? Дело в том, что вчера мне невольно пришлось стать участницей одного очень неприятного мне разговора. Я была в компании малознакомых людей, это было в неформальной обстановке, своеобразная вечеринка. Мне было достаточно комфортно до тех пор, пока не начались разговоры на сексуальные темы... причем не просто разговоры о сексе, а люди стали делиться своими так сказать курьезными случаями в этой сфере жизнедеятельности. И больше всего поднималась тема инцеста. Честно говоря, у меня сложилось впечатление, что 90% находящихся там людей считали это нормальным явлением. Но лично мне все это просто дико, омерзительно и гадко. Я считаю это аморально. И вот со вчерашнего вечера мне лезут в голову эти мысли, эти отвратительные рассказы, и я невольно начинаю представлять себя на месте героев этих историй, и меня просто передергивает от этих мыслей. Я вообще всегда была очень впечатлительная и очень "правильная", и такие вещи меня выбивают из колеи... Теперь мне кажется, что вокруг одни извращенцы. Я хочу просто забыть об этом вечере, об этом разговоре... Я смотрю на своих домашних, вспоминаю родственников, и становится как-то стыдно и неловко, сама не знаю за что. Как все это выкинуть из головы?..


   
The_Chosen_One

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: музыкант
Специальность: The_Chosen_One
Адрес: Россия
Всего сообщений: 453
  Опубликовано: 31-03-2010 21:38
Мысли такая штука, если начинаешь с ними бороться, то они начинают сопротивляться. Чем сильнее борешься, тем сильнее сопротивляются. А если позволить им быть, и просто наблюдать за ними, они проходят.


   
Melamory8

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: инженер
Всего сообщений: 21
  Опубликовано: 02-04-2010 15:47
Я, когда хочу избавиться от каких-нибудь навязчивых мыслей, стараюсь сконцентрироваться на своем дыхании, регулировать продолжительность вдоха и выдоха) и реально помогает))
Сама тоже страдаю от мыслей, которые любят лезть в голову.. и обычно это мысли не из самых приятных


   
The_Chosen_One

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: музыкант
Специальность: The_Chosen_One
Адрес: Россия
Всего сообщений: 453
  Опубликовано: 09-04-2010 23:18
Медитация это хорошо: ) Только это способ отдохнуть и расслабиться, а не решить проблему. Много медитировать тоже не полезно. Например, вам приходит счёт за квартиру, платить не охота, чтобы избавится от неприятных мыслей, каждый раз начинаете управлять дыханием, однажды вас выселяют, а вы дышите, вы в нирване


   
gone_with_the_wind
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 09-04-2010 23:50
Спасибо ответившим =)) Действительно, пытаться бороться с плохими мыслями бесполезно... только пустив их на самотек есть возможность от них избавиться)) Медитацию не пробовала, но может как-нибудь поэкспериментирую... если опять понадобится выкинуть из головы что-нибудь неприятное! )


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'Как выкинуть из головы гадкие мысли?..'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.