 |
| |
| Автор |
Работа мозга |
Arsen-V
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: Менеджер
Специальность: Инженер
Адрес: г.Камышин, Волгоградская обл
Всего сообщений: 1
|  Опубликовано: 12-05-2010 14:29
[HIGHLIGHT=#ccfeff]Интересует вопрос повышения работоспособности и концентрации внимания. На сон уходит 8-7 часов, в 5 встаю в 21 как мочалка. Пытаюсь выучить английский а после 21 открываю книгу и отключаюсь, правда не всегда бывает и подъем. Второй вопрос рассеяное внимание. Тажело собрать мысли на время более 10 минут. Можно ли побороть современными средствами физиологию. Какие методы или способы можно применять без побочных эффектов (нежелательных).[/HIGHLIGHT]
|
|
|
collapse
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: Инженер
Адрес: Moscow
Всего сообщений: 85
| Опубликовано: 12-05-2010 19:28
Все и сразу не бывает Арсен. Ты же не робот. Организм сам восстанавливается и работает на 100%, а все что более 100- это ИЗНОС. Попробуй Йод-Актив попей, чисто профилактически, одна таблетка в сутки, мне помогает, но потом через неделю надо бросать - привыкание наступает и эффект пропадает.
|
Nikogda
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 134
| Опубликовано: 13-05-2010 00:45
Мозг работает нормально, про байки о стимулировании забудьте.Увеличьте продолжительность сна,нормализуйте питание( не наедайтесь перед сном),прогулки на свежем воздухе.Дополнительный прием йода нужен только беременным.Забеременеете- тогда, будьте любезны.
Если симптомы будут сильно беспокоить-сдайте ОАК,ТТГ, исключите железодефицит.
[ Это сообщение было отредактировано 13-05-2010 00:46 пользователем/модератором Nikogda ]
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
