|
| |
Автор |
Не набирается вес, 27 лет, м. |
d26a
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 5
| Опубликовано: 22-08-2010 15:39
Здравствуйте!
подскажите, какие витаминные комплексы и аминокислоты (и вобще, что можно использовать) применяют врачи-диетологи для набора веса. Мой вес 49 кг. рост 165, пол - муж. Все анализы в норме, гемоглобин 156. Хронического ничего нет. Но есть слабость мышц. Причем никакие тренажеры не помогают. Постоянное чувство усталости, разбитости, голова не соображает. Редко бывают просветы, но качество жизни никакое .
Заранее огромное Спасибо!
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 24-08-2010 22:55
Можно использовать спортивные коктейли для набора веса, коктейли на белковой основе для похудения (в Вашем случае они будут дополнительным питанием) и даже детские смеси для искусственного вскармливания. Из витаминных препаратов лучше всего подойдут поливитаминно-минеральные комплексы, типа Центрума или Витрума. Но я бы советовала пройти детальное обследование, возможно есть патология щитовидной железы, глистная инвазия, гипотония или синдром хронической усталости. дело в том, что Ваши жалобы вкупе с низким весом не укладываются в картину простой "недокормленности".
 
 
|
d26a
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 5
| Опубликовано: 25-08-2010 08:15
Спасибо Анна Сергеевна, за ответ.
щитовидку и паразитов я проверял, все в норме, травил лямблий (3 года назад). Может ли это быть гормональный сбой или проблема с аминокислотами? Может ли это быть из-за железодеффицита (не обследовался)? И к какому врачу лучше обращаться - диетологу или эндокринологу? Что вобще обследовать (какие анализы проводить)?
Спасибо Вам за подробный ответ!
 
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 27-08-2010 03:13
Еще раз сделайте анализы на паразитарную инфекцию (яйца глист, эозинофилы крови), посмотрите такие параметры как ОЖСС. железо, %насышения трансферрина. Обратитесь к эндокринологу: гормональный сбой необходимо исключить. Можно было бы еще посмотреть минеральные дисбалансы по крови или волосам, это тоже дает неплохие подсказки, только делают эти исследования не везде.
Попробуйте вести пищевой дневник, может дело все-таки в качестве, количестве или нарушении режима питания. Информация о дненике есть на моем сайте: anna-belousova.ru в разделе "Проблемы веса".
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|