|
| |
Автор |
Помогите подобрать диету |
05082005
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Профессия: закройщик Адрес: Россия,Вологда Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 05-09-2010 00:02
Здравствуйте,помогите пожалуйста подобрать диету!При росте 160 см мой вес 104 кг.За несколько месяцев удалось похудеть на 10 кг и вес больше не снижается.
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 10-09-2010 00:01
Здравствуйте! Избыток веса очень большой, речь идет о тяжелом ожирении, поэтому я бы Вам советовала обратиться за очной консультацией к врачу диетологу. "Модные", популярные, кратковременные диеты в Вашем случае не показаны - необходимо долгосрочное изменение питания, образа жизни, подключение физических упражнений. Для начала могу посоветовать Вам заглянуть на мой сайт anna-belousova.ru в раздел "Проблемы веса", там Вы найдете некоторые предварительные советы. Но, повторюсь, Вам лучше поработать с диетологами очно.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|