 |
| |
| Автор |
диета при приеме ОК |
Гость
|  Опубликовано: 16-06-2004 23:19
Привет!
Мне 26, 2 детей. Принимаю ОК - сейчас Жанин, раньше Три-регол. Нужно ли соблюдать какую-нибудь диету, какую? А еще у меня избыточный вес -- около 10-15кг.
Надя
СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШУ РАБОТУ!!!!!!!!!!
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 17-06-2004 12:26
Здравствуйте, Надежда! ОК имеют свои побочные эффекты: нарушения жирового и углеводного обмена, результатом чего может быть набор веса, нарушения функции щитовидной железы, печени, повышение свертываемости крови. Поэтому в питании необходимо ограничить животные жиры (не только жирное мясо, сало, но и сосиски, колбасы; обязательно снимайте кожу с птицы до готовки), углеводы (замените сахар и конфеты медом, сладкими фруктами, переведите жареный картофель и макароны в разряд "деликатесов" . Еште продукты богатые йодом: морскую рыбу, кальмары, морскую капусту. Не увлекайтесь солью: на фоне ОК повышается задержка воды в тканях. В целом, в Вашем питании должны преобладать свежие овощи и фрукты (в неограниченном количестве), молочные продукты низкой жирности, рыба, индейка. Из круп рекомендую овсянку - она поможет защитить слизистую ЖКТ, страдающую при приеме ОК, и гречку, богатую белками. На фоне такого питания, скорее всего, будет постепенно снижаться и вес.
Если Вы принимаете ОК только с целью контрацепции, проконсультируйтесь с гинекологом, может быть Вам имеет смысл пользоваться местными средствами, например Фарматексом или Потентекс-Овалом?
Всего доброго! Белоусова А. С.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
