171287 Ранг: Посетитель Ф.И.О.: 1 Профессия: Программист Адрес: Пермь Всего сообщений: 60
Опубликовано: 15-03-2011 09:06
Здравствуйте!Мне 23 года, всю мою школьную жизнь надо мной все смеялись, я была не такая как все.Мне постоянно кажется что надо мной все смеются и я не уверенна в себе. Как обрести уверенность в себе?Перестать бояться что надо мной будут смеятся?Как побороть страх темноты и перестать боятся пауков?
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: психолог/психотерапевт Адрес: г. Москва Всего сообщений: 1453
! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 15-03-2011 10:33
Существуют как тренинговые программы по обретению уверенности, так и работа с психологом/психотерапевтом, в процессе которой можно разбираться тревожностью, страхами и учиться верить себе, собственным чувствам.
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.