 |
| |
| Автор |
Что это?Минингит?Помогите.. |
CronuSSS
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 4
|  Опубликовано: 04-04-2011 13:05
В 2005 году простудил голову(был в шапке) в начале стало давить на виски,когда шел по улице,потом сел в автобус и уснул, как проснулся стало глазами больно поднимать вверх,влево,вправо,головой трясти,вкус поменялся (ел мясо а вкус был как у хлеба и наоборот,температура под 39-40,потом многие симптомы прошли но такое ощущение что что то осталось как то ничего не хочется: раньше бежал с открытыми глазами гулять,играть в компьютер,но после этого все пропало - ну ничего не хочется((,вялость и т.д
Мне тогда лишь сказали что нужно пропить какие то таблетки,обследований (кроме сдачи анализов: крови и кала) я не делал уже больше семи лет.Голова не болит с того времени(2005 год) но чувствую себя плохо.Как вы думаете,что я мог заработать?Может пока не поздно - надо пройти какие обследования,если так,то какие?
п.с уже сделал мрт - все нормально
Заранее благодарен.
|
|
|
zinakos
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: научный работник
Адрес: Киев, Милютенка 3/93
Всего сообщений: 84
| Опубликовано: 05-04-2011 00:22
Депрессия может быть показателем гипоксии (кислородного голодания) мозга. Это может происходить из-за того, что у вас избыточная щелочность крови (а чтобы кровь отдавала мозгу весь кислород, она должна быть нейтральной), или в вашей крови недостаточно растворенного углекислого газа, если его меньше 6% - сосуды сужаются и меньше пропускают крови.
Улучшения снабжения мозга кислородом можно достичь 1) увеличивая количество органических кислот в крови - начните с 0.5 лимона в день в 4 приема с медом (можно с сахаром, но мед лучше, нет лимонов - 1-2 стакана кислого сока в день -яблочного, виноградного, клюквенного, грейпфрутового -какой есть, квашеные капуста, огурцы, помидоры, самый примитив - поставить на стол банку с пищевой лимонной кислотой и подкисливать до приятно-кислого вкуса каждый стакан воды или чая) 2) увеличивая количество углекислоты в крови дыхательной гимнастикой: проснувшись и ложась в постель вечером, лежа на спине и расслабившись, сначала выдохнуть полностью, вдохнуть медленно на счет 1-8 или 1-10, на задержке дыхания 5 раз втянуть-выпятить живот, медленно выдохнуть на 1-5 или 1-4 (на половину полного вдоха), вдохнуть на 1-5 или 1-4, и опять 5 плавных толчков животом на задержке дыхания и так продолжать сначала хотя бы 5мин, а когда привыкнете -по 20 минут. Идея в том, чтобы за счет неполного выдоха в легких была воздушная смесь с повышенной концентрацией СО2, а перемешивание этой смеси животом обеспечивало вхождение в кровь как кислорода, так и углекислого газа. Если дыхание сбивается - вернуться к дыханию без живота, потом продолжить. Со временем количество толчков животом увеличивать до 10-12, но начинать с пяти. 3)ограничить в питании ощелачивающие продукты - твердый сыр, творог, свежее молоко (в них много кальция, в сыроватке, сливочном масле его нет, в сметане и кисломолочных продуктах кальций сбалансирован молочной кислотой), сахар заменять медом, в пиве очень много неполноценных белков - сильно ощелачивает, курить нельзя, высыпаться 4)самомассаж головы и ушей, гимнастика типа перекатывания на спине - улучшает кровоток в голове и позвоночнике. Начните с подкисления,потом добавляйте остальное - и скоро ваша депрессия уйдет и вы снова почувствуете вкус жизни.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
