 |
| |
| Автор |
Зеленый чай и похудение |
ASkorohod
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
|  Опубликовано: 19-06-2011 13:23
Слышал, что зеленый чай способствует похудению.
Хотелось бы услышать мнение специалистов - насколько это серьезно и есть ли доказательные исследования?
|
|
|
Swedman
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 08-07-2011 16:42
Зеленый чай полезен для здоровья, но насколько я знаю, научно доказанного эффекта на похудение нет.
|
Malme
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 14-08-2011 00:27
Способствует, но с сооответствующей диетой и физнагрузками
|
noomoo
Ранг: Новичок
Профессия: дом хоз
Адрес: Москва
Всего сообщений: 39
| Опубликовано: 01-11-2016 21:52
Наверное, только если кроме него ничего больше не есть и не пить.
|
DanielCoterie
Консультант
Ранг: Старожил
Всего сообщений: 308
| Опубликовано: 01-11-2016 22:36
Зелёный чай является диуретиком, слегка воду сливает + содержит кофеин( по количеству его опережает кофе), который в свою очередь повышает температуру тела,общий обмен, стимулирует выброс Адреналина, который и сжигает жир, от этой связи и идёт цепочка влияния кофе на сжигание жира. Исследования есть, искать лень, есть желание - сами найдёте. Но стоит также подчеркнуть, что заметный диуретический и адренолитический эффекты наблюдаются при использовании 15-20 г зелёного чая в день ( это примерно 3 чашки чая с 1 ч. л. с горкой чая в каждой чашке)
[ Это сообщение было отредактировано 01-11-2016 22:37 пользователем/модератором DanielCoterie ]
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Med Top 50
