 |
| |
| Автор |
Повышение работоспособности |
rhscrf
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
|  Опубликовано: 21-06-2011 17:58
Какие легальные методы повышения спортивной работоспособности существуют?
|
|
|
dr_pavlov
Консультант
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 152
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 21-06-2011 19:25
Уважаемый rhscrf!
Надеюсь, я правильно понял Ваш вопрос: Вы спрашиваете о разрешенных для применения в спорте медико-биологических средствах и методах, способствующих повышению спортивной работоспособности?
Начать нужно с термина "спортивная работоспособность". Он означает способность организма длительно, без потери эффективности выполнять специфическую спортивную (тренировочную и соревновательную) работу. Повышение спортивной работоспособности позволяет не просто выполнять, а "осваивать" больший объем тренировочных нагрузок, что при соблюдении правила его оптимальности позволяет достичь большего прироста тренированности спортсмена. Не следует отождествлять "спортивную работоспособность"и "спортивную результативность" - это два разных понятия, зачастую не связанные друг с другом. Среди медико-биологических средств и методов повышения "спортивной работоспособности" можно выделить: фармакологические средства и методы (кроме тех, что внесены ВАДА в список допингов) и биологически активные вещества; естественные и преформированные физические факторы (от простейшего вдыхания кислорода до использования в подготовке спортсменов низкоэнергетических лазеров). Подробности - в публикациях на сайте http://medsport.3dn.ru/
 
|
DmitryDGC
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: Инженер
Специальность: трэйдер
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 30-07-2011 21:06
Цитата:
|
21-06-2011 17:58, rhscrf написал:
Какие легальные методы повышения спортивной работоспособности существуют?
|
|
кофе и сигареты и секс 
|
dr_pavlov
Консультант
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 152
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 30-07-2011 22:26
Уважаемый DmitryDGC! Понятно, что по поводу "кофе, сигарет и секса" Вы пошутили. Тем не менее. Еще недавно кофеин (содержащийся, в том числе и в кофе) считался допингом и был запрещен МК МОК и ВАДА к применению в спорте. Это вполне объяснимо: кофеин обладает мощным неспецифическим стимулирующим действием на ЦНС и соответственно - организм в целом. Сигареты (по сути - легкое наркотичесское средство) обладают разноплановым (дозазависимым) действием на ЦНС и могут оказывать как негативное, так и позитивное действие на организм спортсмена (имеется в виду не вред здоровью, который несомненен, а влияние вдыхания сигаретного дыма на спортивный результат: в частности, доказано, что сигаретный дым стимулирует деятельность ЦНС, а следовательно курение со "спортивных позиций" вполне может быть оправдано, например в шахматах). Строгая индивидуальная регламентация сексуальной жизни спортсмена также способна внести позитивный вклад в достижение высокого спортивного результата - эта тема в свое время плотно разрабатывалась спортивными специалистами из ГДР. Что же касается повышения "спортивной работоспособности", то о наиболее эффективных средствах и методах можно будет узнать из книги С.Е.Павлова, Т.Н.Павловой "Технология подготовки спортсмена", которая должна выйти в свет в августе сего года.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
