Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » если режим дня - наоборот
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'если режим дня - наоборот'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

если режим дня - наоборот

DenisM
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: ночной работник
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 10-11-2011 19:50
Здравствуйте!
Просмотрел Ваш видеоурок "Как похудеть мужчине", стараюсь придерживаться Ваших рекомендаций. Скажите, пожалуйста, как мне распределить приемы пищи, если я работаю по ночам, и весь режим дня у меня "наоборот". Мой рост 186 см, вес 105 кг, хочу снизить до 85-90кг. Спасибо.


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (214)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 10-11-2011 20:17
Это довольно сложная ситуация, хотя мне уже приходилось составлять диеты для работников со сложным графиком. Наиболее эффективна в данном случае очная консультация. Если же Вы живете не в Москве, могу только предложить Вам составить подробный пищевой дневник (информация на сайте anna-belousova.ru в разделе "Проблемы веса") и точно указать Ваш график работы.
Рекомендации в этом случае, будут, конечно, не полными. Но лечить на расстоянии диетологу так же трудно, как и любому другому врачу.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'если режим дня - наоборот'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какие проявления агрессии со стороны пациента, его друзей и родственников по отношению лично к себе Вы испытывали в своей медицинской практике?

Словесные оскорбления
Угроза словами
Мягкое физическое насилие (толкание, захват руки, рукава, лацканов)
Применение грубой силы (удар, удушение)
Угроза оружием
Сексуальные домогательства
Таких случаев не было



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.