Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Хочу похудеть
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Хочу похудеть'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Хочу похудеть

asd123z
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: казахстан г. кокшетау м-н юбилейный 34-22
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 31-01-2012 08:57
Здравствуйте. Мне24.После беременности я поправилась на 15кг. Сейчас кормлю грудью. Ходить в спортзал я не могу,некому оставить ребёнка. Ем я не много. но и не худею. подскажите что делать.


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.55/5
Рейтинг: 3.5/5 (237)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 02-02-2012 20:43
Основной совет: отложите вопрос о похудении до окончания грудного вскармливания. Не лишайте ребенка полноценного молока за счет диеты. Все равно, на фоне кормления женщине похудеть очень не просто. Закончите кормить, тогда можно будет и лишним весом заняться.


         
Onella
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 9
  Опубликовано: 21-03-2012 08:29
Начать похудение лучше, когда ГВ прекратите. До этого и не стоит думать о похудении. Вполне возможно, что вес сам вернется назад. Это просто из-за гормональных перестроек в организме. Ну а если само не уйдет, тогда диета и спортзал. И возможно к врачу надо будет сходить на консультацию. Потому что иногда причиной лишнего веса могут быть какие-то заболевания. Вот почитайте: http://www.proandro.ru/diseases/136-female-obesity


   
alex223
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 7
  Опубликовано: 20-05-2013 18:52
Могу казать , что диета это сложный процесс которому нужно уделить как можно больше внимания. Это не просто вот так взять и не есть !!!Здесь нужен тонкий подход к делу. Для начало нужно точно определится какая форма диеты подойдёт вашему организму, для восприятия. это легко, достаточно проконсультироваться с врачём, а можно даже проще. с помощью новой программы "худеем вместе". Программы в которой с помощью теста, компьютер сам определяет какая форма диеты (какую пищю можно или нельзя есть )подойдёт именно вам.

polezno2012.com/bormental/?xid=uHjrl2Om


   
Pavel55
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Беларусь город Гомель
Всего сообщений: 3
  Опубликовано: 10-07-2013 18:08
Мне помогло изучение раздельного питания, занятия спортом не обязательны, просто легкая укрепляющая мышцы физкультура.


     
Zeelii
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: инженер по охране труда
Специальность: инженер строитель
Адрес: Москва, Россия
Всего сообщений: 5
  Опубликовано: 30-01-2014 21:39
Нагрузки физ, даже небольшие нужны. Не только для похудения, но и для общего здоровья.
начните с небольших зарядок по утрам.


   
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Хочу похудеть'




Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
По вашему мнению насколько опасен новый коронавирус?

Все серьезно, нужно быть осторожными, возможна эпидемия
Думаю, проблема раздута, не исключаю, что вся эта история связана с деньгами и политикой
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2020. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.