Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы травматологу и ортопеду"


Модераторы/консультанты: travmadoctor
Главная страница конференций » » Вопросы травматологу и ортопеду » » Бег трусцой после переломов
Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'
Ответить в теме 'Бег трусцой после переломов'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Бег трусцой после переломов

winsira
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 25-02-2012 19:59
У меня были переломы....двухлодыжечный подвертельный с переломом таранной кости левой ноги и консолидированный шейки бедра правой ноги...до сих пор в бедре пластина...уже почти два года...все сраслось...интересует могу ли я позволить себе бег трусцой!!!веду активный образ жизни, три раза в неделю посещаю мед центр Бубновского! После длительной нагрузки(когда хожу весь день) в лодыжке нога начинает болеть, даже после сна иногда не отдыхает и побаливает, и бедро почти не беспокоит.Правая нога с переломанным бедром стала короче на 2 см...пользуюсь обувью с нарощенной пяточкой!!!Хожу кривовато и когда устаю хромаю...вот решила начать бегать по-тихоньку. Мне кажется от этого организм найдет удобное ему положение, укрепит нужные мышцы и я стану меньше хромать!!!


   
ortopedist
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: ортопед - травматолог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 406
  Опубликовано: 02-03-2012 20:03
а кто вам сказал, что бег полезен? Ходьба - да, а польза бега весьма сомнительна - рискуете потерять суставы, в том числе. и позвоночные.


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'    Ответить в теме 'Бег трусцой после переломов'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.