Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » вес
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'вес'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

вес

tigrinki
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 23-06-2012 22:17
Здраствуйте, доктор,Ситуация у меня такая: несколько лет назад решила сбросить вес, рост 1,70 весбыл84кг, диеты не для меня,я выбрала разгрузочные дни, в течение !,5 года сбросила 17 кг, в остальные дни кроме разгрузочных питалась как обычно, и шоколад и мучное ,правда питаться стараюсь правильно , ну как правильно, если майонез то чуть чуть и только домашний, хлеб с отрубями, преобладают овощи и фрукты,колбасы и сыры делаю сама, тоесть потребление всяких добавок минимально, вес снизился но я как сошла с ума, довела себя до анориксичного вида( вес стал 60 но для меня это мало, крупная кость,как говорят) стала мало есть и пить, в результате чуть слобинка и вес стремительно растёт, на фоне отмены ок произошёл гормональный сбой, набрала 7 кг, сидя на диете, и вот сейчас гормональный фон восстановила, ттг и т4 в норме, разгрузочные дни-физ упражнения-диета, а вес сбросить немогу даже на 100грамм, постоянно задержка жидкости, если пью много много и отекаю, за разгрузочный день жидкость сливается нопотом всё возвращается, ежедневно привес на весах 500-900грамм,почти ничего не ем чтоб хоть както держать вес, прибавка идёт даже если я ем только овощи и отварное мясо, питаюсь сбалансированно, завтрак никогда не пропускаю, ужинаю в 18.00 овощами или отварным мясом, что я нарушила в своём организме? почему раньше я всё кушала и стабильно худела на разгузочном дне раз в неделю, а сейчас никаких излишеств, разгрузочные дни физкультура и никаких сдвигов, сечас вес 67 я себя комфортно чуствую в 63кг но усилия тщетны, заранее спасибо за рекомендации.


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (219)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 17-07-2012 13:37
Здравствуйте! Мне бы очень хотелось Вам помочь советом, но я уверена, что именно в Вашем случае нужна очная консультация и очное наблюдение у врача диетолога. Единственное что могу посоветовать заочно: попробуйте на 2 недели убрать из питания соль полностью: т.е. не употреблять соленых (маринованных. консервированных, копченых и т.д. продуктов) и не досаливать пищу вообще. Используйте для замены соли петрушку и лимонный сок.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'вес'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Как изменились доступность и качество оказания медицинской помощи за последние 2 года?

Улучшилось
Ухудшилось
Не изменилось
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.