|
| |
Автор |
Панические атаки и депрессия |
pluchka080288
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 25-08-2012 22:39
Зддравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 24 года. У меня панические атаки с 2008 года. Думала что научилась справляться с ними, но не тут то было. Последние 3 месяца, в метро не могу ездить, с наземного транспорта просто сбегаю, потому что не могу вытерпеть это. Появился страх что могу описаться. Ничего не радует, съездила в египет отдыхать, было легче, и там действительно казалось что вот она я такая как раньше. Приехала и катастрофа, истерики, злость к близким, унынение и все. Погода постоянно меняется, от этого кажется что голова кружиться, воздуха не хватает. Вроде сижу, а кажется что голова дергается, не могу успокоиться, все раздражает. Внутри одиночество и не понимание окружающих, хочу чтобы меня хоть кто-нибудь пожалел. В общем кошмар. Иногда принимаю фенозипам 1/4 и 1/2, на немного отпускает. Может стоить опять ходить к врачу и пропить курс препаратов каких-нибудь. НЕ знаю что делать, полное отчаяние и равнодушие к себе.
 
|
|
psy-therapist
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: психолог/психотерапевт Адрес: г. Москва Всего сообщений: 1453
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 26-08-2012 10:11
Цитата:
|
25-08-2012 22:39, pluchka080288 написал:
Зддравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 24 года. У меня панические атаки с 2008 года. Думала что научилась справляться с ними, но не тут то было. Последние 3 месяца, в метро не могу ездить, с наземного транспорта просто сбегаю, потому что не могу вытерпеть это. Появился страх что могу описаться. Ничего не радует, съездила в египет отдыхать, было легче, и там действительно казалось что вот она я такая как раньше. Приехала и катастрофа, истерики, злость к близким, унынение и все. Погода постоянно меняется, от этого кажется что голова кружиться, воздуха не хватает. Вроде сижу, а кажется что голова дергается, не могу успокоиться, все раздражает. Внутри одиночество и не понимание окружающих, хочу чтобы меня хоть кто-нибудь пожалел. В общем кошмар. Иногда принимаю фенозипам 1/4 и 1/2, на немного отпускает. Может стоить опять ходить к врачу и пропить курс препаратов каких-нибудь. НЕ знаю что делать, полное отчаяние и равнодушие к себе.
|
|
Татьяна, "научиться справляться с ПА" - достаточно бесперспективное занятие, это по сути - "научиться бороться с самим собой" ("борьба, в которой всё равно проиграешь").
Необходимо искать (психологическую) причину и внутренне меняться, и это - вопрос очной работы с грамотным психологом/психотерапевтом. Таблетки - если и говорить о их применении - играют лишь вспомогательную роль.
Поищите в вашем городе нормального специалиста, проблема сама по себе вполне решаемая.
Пётр Юрьевич Лизяев
Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
 
 
|
pluchka080288
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 26-08-2012 22:09
спасибо
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|