Опубликовано: 28-08-2004 13:02
Здравствуйте! Мне 18 лет. Несколько раз пыталась похудеть, хотя лишего веса как такогого у меня нет, но результат мало радовал. через несколько дней после того как я садилась на какую-нибудь диету начинались головные боли и гружится голова. Некоторые худеющие вообще ничего не едят и худеют. У меня же так не получается . Подскажите почему так происходит.
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 30-08-2004 13:45
Здравствуйте! Частая причина такого состояния: резкое падение уровня сахара в крови на фоне диеты. В таком случае для Вас не подойдут «голодные» диеты, особенно с низким содержанием углеводов. Можно попробовать диеты низкожировые, но с достаточным употреблением сладких фруктов в перерывах между основными приемами пищи. Хотя, если нет большого излишка веса, лучше справляться просто за счет увеличения физической активности.
Белоусова А. С.
 
 
Гость
Опубликовано: 31-08-2004 11:47
Спасибо!
Коды ссылок на тему/вопрос
Постоянная ссылка:
BB код для форумов:
HTML код:
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.