|
| |
Автор |
в последнее время стало часто сводить мышцы |
ABGT
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 25-01-2013 07:00
Стало часто сводить шею когда зеваю пальцы ног когда пальцы сгибаю, кисти рук когда просто телефон держу, раньше такого небыло. Что скажете на это?
[ Это сообщение было отредактировано 25-01-2013 07:36 пользователем/модератором ABGT ]
 
|
|
pass
Ранг: Легенда Ф.И.О.: 1 Профессия: врач Специальность: терапевт Адрес: Новосибирск Всего сообщений: 4091
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 26-01-2013 18:07
Пора пересмотреть свой образ жизни: разнообразить статичные нагрузки динамическими, не забывать про массаж и терморелаксацию (баня/сауна), начать приём внутрь любого поливитамино-минерального комплекса. Если не поможет, посетить ревматолога...
 
 
|
Malika25
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Адрес: москва Всего сообщений: 4
| Опубликовано: 15-02-2013 11:34
Чаще всего такие проблемы как у вас возникают при нехватке в организме магния. При недостатке магния у человека развивается ряд патологий.
нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
депрессивное состояние,сопровождающееся снижением концентрации внимания и памяти,быстрой утомляемостью,головокружением, головными болями;
мышечные спазмы и судороги;
потеря аппетита, тошнота, рвота,смена запоров поносами.
Обязательно сходите на прием к невропатологу, сдайте биохимию крови, обязательно попросите проверить показатели магния, калия, кальция и натрия. Пропейте витаминно минеральный комплекс, если вы их пьете. Я вот допустим не люблю много компанентные витамины и по этому обхожусь минеральной водой. Чаще пью, и она мне больше нравится, Донат магний. Нравится вода тем что это природное средство и не какой химии в ней нет. Полезные вещества из минеральных вод усваиваются на много лучше чем из таблеток.
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|